顺产是指新生儿经阴道娩出的过程，此过程需要阴道充分扩张后，新生儿才能经阴道娩出。顺产产后需要配合做缩肛运动来锻炼盆底的肌肉，有助于盆底功能的恢复，减轻阴道松弛的症状。剖腹产是指新生儿直接从腹部切口娩出的过程，此过程阴道无需扩张，所以顺产的产妇与剖宫产的产妇相比，顺产产妇的阴道相对会松弛一些。