[回答] 晚上睡觉小腿酸胀，首先要抬高患肢，睡觉的时候下面可以垫个枕头，避免使小腿过度下垂，这种办法可以促进小腿的血液循环减轻，局部的肿胀感觉。

[回答] 在晚上睡觉之前出现小腿酸胀的症状，并且难以入睡，每天在睡觉前两个小时选择平躺仰卧姿势，将两侧腿部抬高，整体高度高于心脏的水平面，利用重力的作用，让腿部的静脉血液加速回流到心脏，减少腿部静脉血液的量，增加动脉血液比例。

[回答] 可以使用药物进行调理，晚上入睡困难是由多种原因所造成的，临床中常有肝气郁结、心胆气虚以及精神压力过大，或者由于其他的意外事件打击导致。睡前可以喝牛奶。

[回答] 小腿酸胀可能是由于过多的体育锻炼，或者是内分泌失调以及代谢功能紊乱引起的，需要去医院做进一步的检查，以便确定病情，针对治疗，平时要注意小腿部位的保暖，要适量的运动，饮食上要注意营养均衡，注意保证充足的休息时间，也可以使用中药来进行身体调理。

[回答] 小腿酸胀痛通常都由于肌肉慢性劳损、肌肉急性拉伤导致的小腿酸痛。从疼痛性质来看，多半是以肌肉疼痛为主，适当的限制小腿的活动，如果根据小腿疼痛或肿胀的状态，可以在急性期内对小腿进行冷敷，冷敷时间一般在48小时以内，热敷的时间是在受伤72小时之后开始热敷。

[回答] 晚上睡觉小腿酸胀难受，应该是属于不安腿综合征的病症。这样的病症与局部血液循环不良有关，或是与脑血管出现病变有关。注意休息、加强保暖，效果仍不明显，应去门诊进行检查，做脑部CT或是核磁共振检查，看看脑部血管神经的情况，确诊病因，再进行治疗。

[回答] 引起的原因很多，通常是功能性的，与心理因素，劳累，压力大等因素有关的，这个可以引起脑部神经传单或者脑部血流异常出现失眠多梦，烦躁易怒等。

[回答] 和白天的劳动程度有关，强体力劳动可以造成无氧酵解增加，乳酸增多，引起酸胀的，再就是要排除有脉管栓塞。这个可以造成血供或回流障碍，出现肿胀或是酸胀感。另外就是有可能是着凉或者缺钙，还有可能是因为腰椎问题导致的。

[回答] 晚上睡觉小腿酸胀，要注意休息，避免过度劳累，减轻腿部肌肉的压力，可以用按摩或推拿来舒缓筋骨，减轻疲劳度，要避免受凉，注意保暖，可以进行热敷。

[回答] 小腿酸胀无力，是过度劳累或者长时间的体育运动锻炼引起的。出现小腿酸胀无力，过度劳累也容易引起小腿当中钙离子的缺乏，出现肌肉收缩功能受限，引起肌无力。