[回答] 冬天手脚冰冷有可能是体质虚弱或者是气血虚弱，气温的变化太大导致的，有可能是心血管的功能出现了一些障碍，可以选择观察保守的治疗为主，在晚上睡觉之前可以使用热水来泡脚，促进血液循环，一定要注意保暖，避免着凉，抽出时间到外面进行一些有氧运动。

[回答] 手脚冰冷，直接原因是因为气血不足导致的。现在生活工作压力，都比较大，如果不会自我调理，很多人都会出现这种现象。但也考虑会是肾虚原因造成的。

[回答] 女孩手脚冰冷是气血虚弱，对筋肉温煦作用减弱，阳气虚弱，卫外作用减弱，易感受风寒之气侵袭，亦不排除局部血液循环问题。平时多喝红枣茶和姜汤水。

[回答] 手脚冰凉容易出汗，可能是由于体寒的原因造成的，可以去找一个专业的中医开点中药来调理一下的，平时一定要注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激的东西，要注意好好休息，避免过度劳累，适当的多参加一些户外活动，增加一下身体的免疫力，多补充一些维生素和矿物质。

[回答] 手脚冰冷，常见原因，血液循环不好，血管痉挛，收缩，造成四肢远端不能有充分血液供应，出现冰冷的情况。可以注意保暖，按摩一下，看看能不能缓解。如果不能，需要去检查血管彩超，血脂，了解有没有动脉硬化的情况。还有一个原因，是发热时，体温升高，四肢血管痉挛收缩，散热减少，表现四肢冰冷的情况。一般退热以后，就可以恢复好。

[回答] 手脚冰冷晚上盗汗属于阴阳失调。这种现象需要找中医开一些药方进行调理。遵照医生嘱咐喝一段药，然后生活上不吃辛辣刺激性食物，保持心情愉快，避免劳累和生气，就会有缓解的。得到缓解以后不要急于停药，再持续一段时间巩固是比较好的。

[回答] 发烧手脚冰冷很可能是由于因末梢循环减慢所造成的，可以采用物理降温的方式来进行改善，可以使用干毛巾蘸一些温开水来擦拭四肢，颈部以及脚部，最好到医院进行一个抽血检查。明确病因以后再进行针对性的治疗，多注意休息，多喝些温开水，保持尿路通畅。

[回答] 手脚冰凉也就是气穴两虚的症状，脚和手达不到血液循环，高烧也会引起手脚冰凉的现象，在饮食上一定要以清淡为主，不能吃辛辣刺激油腻的，要多喝水，注意保暖，避免受风造成重感冒或者是其他病情，多注意休息保证足够的睡眠。

[回答] 手脚冰冷，常见原因，血液循环不好，血管痉挛，收缩，造成四肢远端不能有充分血液供应，出现冰冷的情况。这时可以注意保暖，按摩一下，看看能不能缓解。如果不能，需要去医院检查血管彩超，血脂，了解有没有动脉硬化的情况。还有一个原因，是发热时，体温升高，四肢血管痉挛收缩，散热减少，表现四肢冰冷的情况。

[回答] 手脚冰冷吃羊肉和牛肉以及狗肉或者生姜比较好，因为这些食物属于温性的食物，通常可以起到促进身体血液循环的效果，还可以起到补阳气的作用。手脚病的多数是因为体内寒气比较重的原因，所以平时需要多做一些运动锻炼，也能促进体内寒气的排出。