[回答] 来例假可以喝蜂蜜柠檬水，月经期间禁食辛辣刺激性食物，禁吃冷饮及有活血的药物，蜂蜜加柠檬，柠檬中含有大量的维生素c，对造血是有益的，注意不要喝冰的牛奶。

[回答] 月经期是能喝柠檬水的。柠檬水营养丰富，含有苹果酸，柠檬酸，钙，磷铁矿物质，为人体提供营养。柠檬还有大量的维c，可以促进铁的吸收，预防缺铁性贫血。柠檬味酸，有收敛物质的作用，不能多喝，会月经量少。

[回答] 在月经期间可以适当喝柠檬水，柠檬水性凉，味甘酸，归脾经、胃经，富含柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、奎宁酸、维生素、钙、磷、钾、铁等营养物质。柠檬水中含有丰富的维生素C，能维持人体各种细胞和组织间质生成。

[回答] 月经期间是可以喝柠檬水的，但要喝温的或热的柠檬水，不要喝凉的柠檬水，更不要喝冰镇的柠檬水。因为月经期间要注意保暖，不宜饮用寒凉饮食。月经期间饮用过于寒凉的食物会导致月经紊乱，经期腹痛等妇科疾病。

[回答] 来月经期间可以适量喝柠檬水，注意喝柠檬水时，应当喝常温或者温热的柠檬水，不要喝冰镇柠檬水。柠檬中含有比较丰富的钙质，月经期间适当的喝柠檬水，可以起到补钙的作用，对于月经期女性下肢疲乏无力的症状，具有很好的缓解作用。

[回答] 是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜是一种天然的营养品，润肺润肠，含有可以燃烧体内能量的优质糖分，维生素以及矿物质，并且可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖，在月经期间，每晚睡前喝一杯加蜂蜜水的热牛奶，有助于缓解经期症状，因为牛奶中含有丰富的钙，与蜂蜜中丰富的镁可缓解情绪，并具有减轻疼痛，防止感染，减少经血量的作用。

[回答] 月经来潮量不多的话是可以喝益母草的，可以在月经来时开始喝，喝3天后停药，可能会使月经量增加，也可以同时喝红糖水，温暖子宫，使月经血排出通畅，减轻痛经的症状。如果月经量多，就不要喝益母草了，会引起月经量过多、经期延长。月经量正常的情况下也不需要喝益母草。月经期注意卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，保持会阴部清洁。

[回答] 来月经可以喝藏红花，只是针对于月经量少、月经不调的女性。藏红花具有高效的活血化瘀的作用，月经量多的女性是不能服用藏红花的。

[回答] 月经来潮期间是可以喝菊花茶的，菊花茶并不会影响到月经来潮，并且菊花还可以起到清热解毒去除肝火的作用。饮食上要注意清淡一点，可以多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白的食物，如果有腹痛症状，还可以用红糖姜水帮助缓解一下。

[回答] 来这个月经的时候可以喝蜂蜜水的，但是如果这个月经来的多月，经血发黑，有血块的话最好少喝，因为这个蜂蜜水也属于这个凉性的。如果没有血块，现在经期喝也可以，有便秘可以喝蜂蜜水，还有经期注意少吃凉性食物以免引起出血时间长，或者腹痛不适。