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高血脂的饮食禁忌
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
高血脂的饮食就是低脂饮食,不能吃肥肉,动物内脏,油炸食品,蛋黄,黄油,奶油等含胆固醇和脂肪高的食物。可以多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,并且坚持运动锻炼控制体重。
高血脂吃什么好,高血脂饮食指南?
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血脂应低脂饮食,尽量避免摄入过多动物内脏、动物脂肪,适量食用坚果,多吃富含维生素的水果、蔬菜。很多中草药具有降脂作用,可以进行代茶饮,叫保健性的治疗。
高血脂不能吃什么
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
以低盐、低脂、清淡饮食为主,高脂肪食物摄入过多会造成血脂水平过高,限制食用过多动物内脏、蛋黄、坚果等食物,控制饮食,不能过饱,限制食用过多高糖食物和胆固醇水平高的食物,并加强运动。
【高血脂不能吃什么菜】高血脂不宜吃什么?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
高血脂没有不能吃的蔬菜,高血脂不宜吃肥肉或者是动物的内脏还有含糖的食物和高盐的食品。高血脂患者可以通过改善日常饮食和适当的体育锻炼来缓解高血脂的情况,日常饮食要清淡易消化,可以多吃含有维生素丰富的水果和蔬菜,适当的做一些户外有氧体育锻炼来增强体质。
高血脂不能吃什么蔬菜
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血脂不能吃刺激性强的蔬菜,高血脂不能吃高脂肪油腻以及一些高蛋白的食物,比如说肥肉,排骨,五花肉,香肠或者是熏肉等。高脂肪类的动物油生猪油沙丁鱼。碳水化合物类,纤维硬的蔬菜比如竹笋玉米。
高血脂不能吃什么鱼?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
高血脂不能吃鱿鱼,而且也不可以吃一些动物肝脏以及蛋黄之类的,否则很有可能会导致血脂出现升高的情况。高血脂很有可能是因为经常吃一些高脂肪的食物所引起的,还有可能是因为经常摄入过多的油炸食物所造成的,平时多运动也有助于降血脂。
高血脂不能吃什么鱼
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
不可以吃油炸的鱼,在生活中要减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入,优先选择能够降低低密度脂蛋白的食物,比如植物纤维这一类的食物,减少饮酒、摄入过多的糖分饮食,也可以导致胆固醇的合成增加,吸烟也可以使血浆中血脂水平升高。
高血脂不能吃什么水果?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
高血脂不能吃含糖量过高的水果,造成高血脂的原因,一般是因为长期进食过于油腻的食物导致的,可能会出现头晕的情况,并且还可能会出现浑身乏力的症状,平时一定要控制自己的饮食习惯,不要吃一些过于肥腻的食物,避免引起病情加,还可能会导致出现脑血栓的情况。
高血压高血糖高血脂饮食禁忌
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
高血压要低盐饮食,少吃腌制品。高血糖,尽量的不要吃油炸食物。高脂血症,要低脂饮食,少吃油腻食物。高血糖,尽量的不要吃一些甜食。适当的参加一些有氧运动,也是有利于降低血糖的。
高血脂患者也能吃海鲜?高血脂日常饮食禁忌?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
高脂血症患者吃海产品时一定要把头部和卵黄去除掉,因为这两个地方的胆固醇含量非常高。如果没有正确食用海产品,会使体内的胆固醇含量升高,高热能食物:葡萄糖、蔗糖、巧克力等等可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。
已经到底了