[回答] 热量比较低，每100克平菇中只含有20大卡左右的热量。适量的吃平菇是不会导致身体内脂肪堆积的，并不会引发肥胖。从营养学的角度来讲，平菇之中的纤维素、淀粉、果胶含量比较丰富，可以有效的分解体内多余的糖分和脂肪，可以起到减肥功效。

[回答] 孕妇在孕期是可以吃平菇的。平菇是一种营养价值很高的食物，含有人体所必需的氨基酸和丰富的维生素，对胚胎的着床有促进作用，还有利于胎儿大脑及视力发育健康成长；平菇含有丰富的膳所以孕期可以吃平菇。

[回答] 怀孕初期可以吃平菇。平菇是日常食用菌中最普通的一种。平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性，平菇含有的多种维生素及矿物质，可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能，孕妇可以作为营养品食用，对于孕期保健和胎儿的生长发育都有好处。此外，对于肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压病等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿路结石也有一定的效果。

[回答] 幼儿吃了平菇之后老是出现呕吐的情况，这个时候一定要引起家长的重视。根据孩子的情况很有可能是消化不良所引起的，一般不是中毒所导致的。这段期间一定要注意保证孩子清淡的饮食，尽量不要让孩子吃油腻刺激性的食物。可以让孩子适当地喝一些米粥等养胃的食物来帮助改善患者消化不良的情况。

[回答] 香菜平菇有减肥作用。平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性，同时平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用。

[回答] 平菇又叫做黑牡丹菇，是一种营养比较丰富的蘑菇，每百克平菇中含有蛋白质20克左右，而且含有多种人体所必需的氨基酸。从中医角度来讲，平菇性平、味甘，具有一定的活血化瘀、疏经通络的功效，可以应用到中风偏瘫患者的食疗之中。

[回答] 吃芋头可能会中毒。如果吃没有煮熟的芋头会出现头晕和恶心的情况，患者可以去正规医院进行洗胃治疗，日常生活中一定要注意饮食卫生，不能吃没有煮熟和生冷的食物，平时要选择适合自己的有氧运动，加强身体的抵抗力和免疫力，生活中一定要制定科学的作息时间。

[回答] 吃蕨菜会中毒，蕨菜中毒属于植物性食物中毒的一种，症状分轻度中毒、中度中毒和重度中毒各有不同。轻度中毒只有消化道的症状，会出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛，以脐周绞痛为主，偶可见下腹部重坠痛，伴有腹泻、大便不成形，有里急后重的症状。

[回答] 吃黑木耳是没有毒的，黑木耳中毒是因为不正确泡发黑木耳方式。黑木耳含有丰富的蛋白质，脂肪，铁，钙，磷，以及维生素等。黑木耳有助消化的作用，减肥的人是可以适当的吃黑木耳的。而且黑木耳还具有预防缺铁性贫血，血栓，动脉硬化等作用，是非常好的食品。

[回答] 吃木耳不会中毒。木耳是非常好的中药材，也是很好的美食佳品。木耳可以补气血增强，促进胃肠的蠕动，清洗胃肠，降低血的粘稠度，软化血管，预防血栓，防止动脉硬化和冠心病，增加机体的免疫力，防癌和抗癌。另外木耳还可以吸附呼吸道中的一些纤毛性的物质以及消化道中的一些杂质，是呼吸道和消化道畅通，祛除痰液。木耳的食用方法非常多，可以清炒以及熬汤，甚至在清洗泡透以后可以生吃。