[回答] 羊外腰是指羊的睾丸，又被称为羊蛋，具有以下这几种功效：第一种，羊外腰是一种高蛋白的营养食物，具有强身健体的功效，可以使身体强壮；第二种，羊外腰中含有丰富的雄性激素，可以提高人男性的性功能。

[回答] 羊腰子是有一定的补肾的作用，羊腰子是一种那个温性的食物，如果烹炒之后是可以入口使用的，是有一定的补肾气的作用的，比较适合男性使用的，尤其是性生活不好的那种。

[回答] 羊腰主要指的是羊肾，从中医角度来讲，羊肾具有补中益气、美容养颜、补肾壮阳的功效。可以改善因气血亏虚导致的头晕头痛，又可以增强男性的性能力，对于阳痿早泄有一定的改善作用。

[回答] 白腰是指羊的睾丸，吃羊白腰具有以下几种功效，羊白腰中所含有的雄性激素可以有效的提高男性的性能力，增强性交时间，而且还可以提升男性的精子质量，用来治疗男性不育症；具有补肾壮阳的功效，用来治疗男性的肾虚、阳痿有不错的疗效；羊白腰中所含有的蛋白质可以提升身体的体质，用来治疗体质虚弱。

[回答] 羊血的功效是具有很好的补气血的效果，并且还可以补充身体内的铁元素以及具有很好的补肾作用，而且羊血还可以起到一定的止血以及化瘀的作用。是在吃羊血的时候一定要掌握好合适的量，千万不可以一次性吃的太多，否则会容易造成身体出现上火的情况。

[回答] 羊胎盘性味甘温，且营养价格非常丰富。具有益气补肾、调补肾虚的作用，还有养血安神、延年益寿的功效，是补元气的滋补强壮药材。可使用羊胎盘进行煲汤，可更容易吸收其中的营养。

[回答] 腰痹痛胶囊是一种中成药，具有活血化瘀，祛风除湿，行气止痛之功效。主要功能是主治血瘀气滞，脉络闭阻所导致的腰痛症状。主要治疗腰腿疼痛，腰肌劳损，腰椎滑脱症，腰椎间盘突出症等。

[回答] 抱膝滚腰对辅助治疗腰间盘突出症有很好的效果。平时有腰部酸痛都可以用抱膝滚腰来缓解，锻炼腰部的肌肉力量，还能有按摩的效果，可以使血管扩张，让血液循环更好，腰部出现问题一般是站的时间太长或者是受凉所引起，除了抱膝滚腰可以用毛巾热敷腰部，让症状缓解。

[回答] 髂腰肌拉伸一般对于治疗腰间盘的突出或者是腰部的损伤劳累是有一定效果的，出现了腰肌的烂损伤，有可能会导致出现腰酸和腰痛的情况发生，有可能会导致出现颈椎的乏力，在生活中一定要注意健康饮食，避免吃辣椒，避免这些太咸的食物，保持良好的作息时间。

[回答] 吃羊白腰可以起到补肾的作用，对于治疗过度劳累引起的腰痛都有很好的作用，而且还可以缓解身体疲劳的情况。但是最好不要吃太多，或伤口里面一般含有的高油脂比较多，而且在烧烤的同时还会造成很多的致癌物质，如果长期吃的话，可能会对身体带来很大的影响。