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为什么我老是半夜2点半到3点开始失眠?~醒了就睡不着?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
部分原因可能是由于神经过度紧张或者精神压力过大所引发的。建议放松个人的情绪,可以多做运动锻炼身体。规律作息,不要过度劳累,所描述的这个情况也有可能还是缺钙所引起的,建议平时的时候多吃一些含钙丰富的食物,同时要加强身体的锻炼。是可以吃一些钙片,或者是钙剂之类的东西。
晚上睡觉一只手很麻醒了就好了?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚上睡觉一只手麻,如果只是单纯的晚上感觉手发麻,可能是睡觉的姿势不正确导致的神经受压导致的,也有可能是颈椎的神经根受压引起的。患者可以在睡觉时,脖子下垫硬物来改善颈椎的曲度,从而也可以起到缓解作用。颈椎病建议可以采用理疗按摩、做牵引等方法治疗。
我半夜总是在1~2点醒了睡不着怎么办
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
半夜总是在1-2点醒了睡不着可使用药物进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的一种类型,与平时生活不规律,精神压力大都是有关系的。
晚上醒了睡不着怎么办
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上醒了睡不着使用药物进行治疗,室内的光线太过光亮、室外噪音过大、换新的睡眠地点、床铺、坐船和车辆震动过大。平时需要适当的进行运动。
睡觉心慌刚要睡着就惊醒了怎么办
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
最好是做一个心电图或者心脏彩超检查一下,一定要注意休息,避免劳累,如果心脏没有问题,那就应该考虑焦虑方面的症状,可以做心理测试,一般可以服用药物治疗。
醒了就睡不着怎么办
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
醒了睡不着可能是由于气血虚弱的原因导致的,也可能是由于失眠的原因造成,所以还是需要到医院做一下检查,确诊后在进行相关的治疗,并且睡觉前喝杯牛奶,听听有助睡眠的音乐。
宝宝一岁啦,晚上醒了就大哭怎么办?
徐桂霞 副主任医师 聊城市第二人民医院
三甲
[回答]
宝宝一岁晚上醒了就大哭应该及时的把孩子抱起来进行安抚孩子,很有可能是由于小儿肠绞痛以及体内缺锌缺铁缺钙所导致。一定要带孩子到正规的医院做一个详细的检查,一定要明确病因,平时在晚上睡觉的时候,不要让孩子喝太多的水,以避免孩子出现尿床。
经常熬夜晚上睡觉容易失眠通常凌晨三四点就醒了怎么办
焦彦岭 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
经常熬夜晚上睡觉容易失眠通常凌晨三四点就醒了可以找中医开点儿中药调理调理吧,中药的副作用小,疗效还是不错的,平时尽量的要调整好作息时间,不要经常性的熬夜,11点以前要准时入睡,入睡前一个小时不要看刺激性的电视剧。
最近头晕头痛,晚上睡觉老是醒,醒了过后就头晕,怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
头晕头痛晚上睡觉老是醒醒了过后就头晕可以选择营养神经的药物来进行治疗,也可以选择维生素b1搭配上正天丸。平时一定要多注意休息,保持充足的睡眠,尽量避免干重体力的劳动,注意劳逸结合,避免过度劳累,造成身体的负荷,也可以到医院进行血压的监测,看一下是否会出现血压的异常。
晚上深夜2点发烧到39度应该怎么处理?
刘自炎 主治医师 广州市花都区人民医院
三甲
[回答]
可以采取物理降温疗法使体温恢复正常,如用湿毛巾湿敷额头,颈前腋下,腹股沟等处,也可以外用退热贴治疗。体温39度属于中度发热,发热多是感染性的,可由于细菌,病毒等感染引起。
已经到底了