[回答] 芡实可以跟莲子一块吃，能够治疗肾气不固，而且还可以补中益气，适用于小便频数多，芡实能够治疗神经衰弱，还可以治疗消化不良的情况，儿童可以吃芡实。

[回答] 孕妇是可以吃芡实的，不但不会给自身和胎儿带来不良影响，相反还可以为孕妇补充蛋白质、维生素和微量元素等必需的营养素，从而有助于胎儿各项器官的发育，不过在食用时一定要注意保证适量，否则可能会引起腹胀或者大便干结。

[回答] 芡实可以每天吃，能够起到很好的延年益寿的作用。小孩子不可以多吃，如果多吃很可能就会出现难以消化，可能还会导致脾胃不和的情况。平时的饮食一定要营养全面，要多吃水果和蔬菜，不要吃太辣太咸太油腻以及生冷的食物，要多吃富含维生素的水果。

[回答] 芡实可以生吃，但是每天吃芡实不可以超过30个，如果自身属于消化系统不好的人，是不可以吃芡实的，因为吃以后很有可能会造成肠胃功能异常，并且还会引起腹泻。芡实通常是生长在水中的，有可能会出现一些寄生虫或者重卵因此生吃的时候，还有可能会出现一些寄生虫。

[回答] 能吃。芡实米其实对于孕妇来说是一种很好的食物，因为芡实米可以帮助孕妇的小肠蠕动，这样就可以促进身体的新陈代谢。但要注意，如果孕妇有便秘的情况，还是不要去食用芡实。

[回答] 脂肪肝可以吃芡实米的，因为它主要是微量元素以及少量的蛋白质，所以是不会有影响的，另外出现脂肪肝要避免吃脂肪高的食物，其次要避免出现喝酒，日常生活当中尽量不要吃油腻的食物比较好。建议在治疗期间可以采取采取护肝药物的治疗，平时要多补充维生素高的食物。

[回答] 芡实通常可以用于熬粥吃。芡实那属于一种药材，也可以作为一种食物饮用，通常也可以起到补肾的效果，可以适用于肾阳虚，肾气虚以及肾阴虚等情况，芡实里面含有丰富的淀粉以及多种微量元素，可以及时的补充身体所需要的营养，也可以及时的给人体补充热量。

[回答] 芡实可以去湿气。可以用来煮粥吃，具有很好的补中益气，健脾祛湿，滋养强壮的效果。湿气重的人很有可能会出现抵抗能力明显的下降，有些人还会出现面色潮红，晚上睡觉的时候还会出现盗汗的情况，在生活中一定要多参加一些体育锻炼，促进身体排汗。

[回答] 可以和排骨、鸭肉等煲汤喝，足够丰富的营养来补充身体的能量，或者是最简单的直接用芡实熬水喝，也可以加点红糖一起熬制，对于女生是很养生的饮品。直接冲水饮用也可以达到效果。但是便秘患者还有产妇最好不要食用芡实，婴幼儿也不可以使用。作粉食用，益人。但小儿不宜多食，不益脾胃，难以消化。

[回答] 取煮熟的芡实1粒放入口中缓缓含嚼，每天可食用10-30粒，芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化，不会上火。