[回答] 梨煮熟了还是有一定凉性的，可以起到止咳化痰的作用，也能够润肺祛燥，在进行煮梨水的时候，可以适当的加一些枸杞，可以起到很好的作用，味道也是非常清甜的。在平时一定一定要注意饮食的清淡，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，多补充富含维生素c的食物。

[回答] 经常吃梨子的好处，可以起到润肺和养肺的作用，梨子是有保健的功效的，对于咽喉炎的病人所引起的咳嗽可以有效的进行缓解，而且可以起到清胃和滋阴阳虚以及便秘的人吃梨子都是有很好的作用，梨子最通俗的吃法就是生吃，除了生吃之外也可以煮梨水，经常吃梨子，对于失眠多梦和高血压的病人也可以起到一定的辅助治疗的作用。

[回答] 促进肠胃蠕动，降低胆固醇，润肺止咳，软化之后更加有利于被人体吸收，减少对胃肠道的刺激，苹果中的多酚类物质蒸熟了之后，可以起到很好的抗氧化作用。

[回答] 苹果不仅可以生吃也可以将苹果煮熟了再吃，苹果煮熟了吃营养价值会更高一些，煮熟了吃更有利于人体吸收，尤其是对于肠胃虚弱的人来说，吃煮熟的苹果要避免对肠胃造成负担，煮苹果的好处是更适合肠胃虚弱，虚寒，消化不良的食用，另外可以辅助止泻，腹泻的可以食用。

[回答] 梨煮熟了还是带有寒性的。梨属于一种寒性的水果，如果蒸熟以后也会带有一定的寒性，所以胃肠道虚弱的人最好不要长时间的吃，也不要吃太多，以免增加胃肠道的负荷，出现胃肠道疾病，一定要注意饮食均衡，多吃粗粮和新鲜水果蔬菜，一定要避免吃一些寒凉的食物。

[回答] 孕期间是可以少量的吃梨的，可以补充一定的维生素，这个是不会发生不能吃梨的可能，这个是没有科学依据的。但怀孕期间宜尽量少食用过于寒性的水果。

[回答] 晚上吃梨可起到补充身体蛋白质和铁以及钙元素的作用，从而起到较好改善呼吸系统和肺功能的作用，有效的预防身体出现感冒的现象。但是在晚上吃梨的时候，最好在睡前两小时之前，并且不宜吃的过多，以免使肠胃功能寒凉而出现不适症状。

[回答] 黄梨富含苹果酸、柠檬酸、果糖、葡萄糖、钙、磷、铁及多种维生素，有润喉生津、滋养肠胃、止咳润肺的功效。梨能帮助人体净化器官，储存钙质，软化血管，促使血液将更多的钙质送到骨骼，防治骨质疏松。梨中含有大量的植物纤维，能够刺激胃肠蠕动，促进排泄，消除便秘，促进人体内有毒物质的排出。梨属于寒性水果，稍带酸味，能够消除上火，缓解体热所致的烦渴、咳喘、痰黄等。

[回答] 吃黄豆能让头脑聪明，黄豆含有大豆卵磷脂，是大脑的重要组成成分之一，多吃黄豆还有助于预防老年痴呆。大豆含有植物蛋白，能提高人体的免疫力。

[回答] 调经养胃，红糖煮鸡蛋具有健脾胃、补中益气的作用功效，可以使身体能量充沛、活络气血，帮助月经顺畅等。排毒养颜，红糖鸡蛋水用于外敷时，亦具有排毒滋润的作用。除此之外，还可以减轻肌肤干痒、瘙痒、疼痛、红肿等症状。