[回答] 睡眠障碍可以通过口服药物的方法来进行治疗，睡眠障碍很有可能是因为患上了神经衰弱导致的，可以使用营养神经的药物来进行医治。如果长期睡眠不足的话，很有可能会导致出现头痛的情况，而且还有可能会引起浑身乏力，严重的很有可能会影响到正常的工作，因此一定要及时的进行改善。

[回答] 睡眠障碍的治疗方法包括，调整睡眠节律，按时入睡、按时起床，即使在节假日也应固定起床时间。保证睡眠环境安静、舒适。入睡前禁食刺激性食物。

[回答] 如果有精神疾病比如焦虑症和抑郁症时，也可能会出现。中老年人多数由于更年期所导致，更年期多发生于45岁至55岁，患者由于内分泌功能紊乱，可以表现为更年期焦虑症和更年期抑郁症。更年期焦虑症的患者，可以出现入睡困难，同时也可以出现焦虑，烦躁不安。

[回答] 儿童睡眠障碍的原因有很多，比如学习压力过大缺钙，精神紧张均容易导致儿童睡眠障碍。建议检查微量元素排除低钙导致的睡眠障碍，神经高度紧张，压力大也是导致睡眠障碍的原因，建议可对儿童进行心理疏导，睡前听放松心情的音乐，睡前可以喝一杯牛奶有助于睡眠。

[回答] 这种多数是由于精神压力大，生物钟紊乱造成的。如果睡眠这已经严重影响了生活的情况下，建议是最好治疗的，可以吃一些药物比如麦特宁就能够解决睡眠的问题。平时也可以服用一些维生素b6。因为这种维生素能够改善植物神经功能，减轻情绪焦虑的情况，调节睡眠。

[回答] 睡眠呼吸暂停综合征最常见的发病原因就是上呼吸道的阻塞，包括鼻中隔偏曲、鼻咽部的狭窄，软腭的后贴、扁桃体的肥大、舌根部淋巴组织的增生都有可能引发这一疾病。

[回答] 睡眠障碍挂神经内科检查，睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶。睡眠障碍，常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动、劳逸结合长期处理不当、病后体弱等原因引起。

[回答] 睡眠障碍入睡困难是指卧床半小时之后仍不能入睡，频繁的觉醒指晚间超过两次以上的觉醒，睡眠中易醒、多梦，醒后难以入睡通常指醒后入睡超过半小时以上者，以及总的睡眠时间不足六小时。

[回答] 如果是轻度睡眠障碍的话，通过正常的生活习惯来进行调节，一方面白天增加运动量，多锻炼身体，提高体质，另外在晚上睡觉前一个小时之内可以听一听舒缓的音乐或者按摩来促进睡眠，也可以在睡前半小时喝一杯牛奶，提高睡眠质量，如果经过调节，依旧有睡眠障碍的话，及时到医院进行检查，以查找病因，给出有针对性的解决方案。

[回答] 睡眠障碍一般主要是通过按摩或者是通过一些药物的方法来进行治疗的，可以在医生指导下，通过一些营养神经的药物来进行治疗，也可以通过调理的药物来进行治疗，出现了睡眠质量，有可能会导致出现，出现了睡眠障碍，一定要缓解下生活中的压力，尽量避免压力太大。