[回答] 天麻具有袪风除湿，通络止痛，补益肝肾之功效。主治风湿瘀阻、肝肾不足所致的痹病，症见肢体拘挛、手足麻木、腰腿痠痛。吃天麻需要掌握正确的方法，用来炖鸡、炖鸭以补养身体，是不正确的。正确的服用方法应是先将天麻洗净，再用少量水润透，待软化后，切成药片，晾干，研末吞服，也可研末入丸、散剂服用。

[回答] 天麻粉临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。天麻粉一般温水送服。直接将天麻粉用温开水送服，每天吃1次，连续服用1个月可很好地改善问题。

[回答] 天麻是兰科植物天麻的块茎。味甘，气温，入肝经。主要功效：一是平肝熄风，治疗肝阳上亢引发的眩晕头痛，可配合钩藤、石决明、牛膝、菊花、桑叶等同用。治疗风痰上扰的眩晕，可以配合半夏、白术、茯苓、泽泻、葶苈子等同用。二是通络止痛，治疗因经络不通引发的肢体疼痛，常常配合独活、威灵仙、桑枝、防风，羌活等同用。以上配方中的天麻多入煎剂。

[回答] 天麻具有祛风湿止痛，行气活血的功效，对于关节炎和高血压都有很好的作用，可以将天麻研磨然后吞服。患者出现关节炎是由于长时间在阴冷潮湿的环境下工作引起的，会出现局部疼痛或者是肿胀，患者最好根据自身病情长度，在医生的指导下合理的使用天麻来进行治疗。

[回答] 功能主治祛风除湿，舒筋通络，活血止痛，主要用于肢体痉挛，手足麻木，腰膝酸痛的治疗。用法是一次六粒，一日二到三次口服，一般饭后服用。在服用这个药物时，一定要禁吃寒凉，油腻的食物。

[回答] 天麻粉具有抗惊厥，健脑益智，镇痛的功效，可用于治疗面部抽搐，肢体麻木，半身不遂，癫痫，惊厥等症状，而且还可缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛等，可以通过蒸煮的方式食用。

[回答] 雪莲功效与作用是抗癌，抗平滑肌，抗炎，能部分地对抗组胺引起的离体气管环的收缩作用，食用方法是可以用来煲汤，有雪莲乌鸡煲，雪莲乳鸽煲，雪莲甲鱼汤等。

[回答] 枸杞有很好的补气血的作用，而且也有很好的滋阴补肾的功效，特别是针对一些腰膝酸软或者是贫血，气血不足的情况，可以喝一些枸杞茶都能够有效的起到调理的作用，且对于头晕眼花或者是明目，也有一定的功效。喝一些决明子茶，也有一定的补气血的作用。

[回答] 丹参的功效有，扩张冠状动脉、增加血流量、抗心肌缺血、改善微循环、降低心肌耗氧量、改善心功能、增强心肌收缩力、降血压、降血脂、抗凝血、抗血栓保护、保肝、抗过敏、调节免疫力功能、抗炎镇痛、抗菌、活血去淤、血滞经闭、产后淤滞腹痛，内服1次15克，一天两次。禁忌，本品活血通经，故月经过多及孕妇慎服，丹参反藜芦。

[回答] 百香果里面富含人体所需要的多种维生素、氨基酸、超氧化物岐化酶、类胡萝卜素、硒，还有各种微量元素，还有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、钾。百香果还可以护肤美颜，消除疲劳，比较适合一些减脂的人群，百香果的食用方法可以将果肉、蜂蜜、水一起加入榨汁机做成果汁,也可以将果肉放入杯中，加入雪碧和冰块，雪碧的甜味可以有效中和百香果的酸味，酸酸甜甜，还有百香果的果香。