[回答] 一上班就焦虑害怕可以通过自我调节的方式来缓解焦虑的情绪。可以在医生的指导下口服抗焦虑的药物来进行治疗，可能是植物神经紊乱的原因造成的，也可以去正规医院的心理科进行心理疏导，对病情的缓解有很好的作用，治疗期间一定不要给自己太大的心理压力。

[回答] 多喝汤按时睡眠。调养生活的习惯，可以适当的休息保证睡眠。到中医科辨证调理一下身体，并且还可以使用酸枣仁茶来帮助睡眠。实在不行的话，有可能得到精神科检查一下。

[回答] 紧张害怕多疑焦虑心不安有可能是抑郁症导致的，要到医院配合医生的指导吃一些营养神经的药物来进行治疗，还要做一些心理疏导方法来进行治疗，抑郁症一般情况下是一种常见的精神疾病，会导致人出现一些情绪低落，而且还会出现情绪低落的症状，严重的情况下会导致自杀的倾向。

[回答] 可以选择丁螺环酮、坦度螺酮等抗焦虑药对病人的病态情绪进行控制，舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等具有抗焦虑作用的抗抑郁药物。

[回答] 一焦虑就头痛是因为当人处于精神压力比较大、情绪焦虑的时候，交感神经、副交感神经系统常常都是超负荷的在工作，患者的神经肌肉都处于在紧张的压力之下，导致患者出现头痛、出汗、头晕、呼吸急促、心跳过快，或者反射性的引起肌肉紧张，头、颈、肩等部位的肌肉处于紧张的状态，长期就会导致头痛症状的出现，属于是神经性头痛。

[回答] 一紧张就会出现头晕害怕眼睛红的症状，原因与紧张以后出现了血压增高，引起脑部供血不足有关系。也可以见于正常人，但是如果频繁出现，还是检查血压看看。如果出现血压增高，平时一定要注意尽量避免过度紧张。

[回答] 多吃一点就胖，体内若缺乏维生素D，维生素D是人体制造瘦素所必需的，瘦素是一种可控制人食欲的激素，它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进食人体内的瘦素含量若不断降低，胃口就会越来越大多吃一点就胖，从而更容易发胖。

[回答] 精神紧张，失眠多梦，过于焦虑，这都是抑郁症的表现，建议应当及时到神经类专科医院或者是精神卫生中心进行全方位的检查，之后通过药物，物理以及心理疗法进行治疗，白天多到户外去活动，夜间听一些舒缓的音乐，睡前用温水泡脚，喝一杯热牛奶能够放松自己的心情。

[回答] 有一点尿就胀痛的原因可能是泌尿系统感染，也有可能是前列腺炎或者是膀胱疾病的发生而导致。正好是到医院的泌尿外科就诊，做一下尿液常规或者是局部B超的检测，进行病因的查找，所以可以使用一些消炎药物进行缓解，在此期间一定要避免长时间的憋尿，以免导致膀胱疾病的发生。

[回答] 这是因为胃肠动力比较差，可以吃促进胃消化的药物，同时应该辅以一定量的体育运动，对于促进胃肠动力也有帮助，日常应该养成良好的生活作息习惯，少熬夜，不要吸烟饮酒。