首先要做的就是尽量少说话，说话的声音尽量小一点，让声带多休息一下。同时可以吃一些利咽散结的中药或者中成药。如黄氏响声丸，金嗓散结丸等。如果休息并且用药，过了几个星期以后，嗓子哑的症状并没有出现明显的缓解，要到医院去做个电子喉镜检查，看看是不是长声带小结或声带息肉，有些喊出来的声带息肉或声带小结保守治疗无效，需要在手术下将声带小结或息肉摘除。