[回答] 跑步减肥的最佳时间是在早晨6点多的时候，因为早晨的时候肠胃功能开始蠕动，对于减肥是有一定的作用的，在跑步的时候会出大量的汗有利于燃烧脂肪，对于减肥有很大的帮助。同时要控制饮食，减少一些主食的摄入量，多吃一些富含膳食纤维多的食物。

[回答] 跑步减肥的时间应该早晨，早上来一场晨跑，可以提神。经过一夜的长眠，整个人是比较颓的，晨跑可以提高人的活力，让这一天充满活力。人有了充沛的精神，减肥效果就更佳。晨跑可以是久坐不动的上班族的不错的选择。

[回答] 这个不是早上也不是晚上要把控好时间，而是在下午的5点到七点左右，因为在这个时间段大多数的人都已经下班了，夫妻可以为晚上的夫妻生活做好充足的准备。最关键的一点就是男人的精子质量和活力在这个时间段内会出现一个高峰期，所以说如果选择在这个时间段同房的话，女人的受孕几率就会比较高。

[回答] 做人流的最佳时间是在怀孕后的45天到两个月之间，如果想要做人流的话，一定要提前到医院做一个腹部B超的检查，在确定是宫内怀孕的情况下才可以做人流，并且人流后会导致女性的身体特别的虚弱，所以平时在饮食上还要加强营养。并且还要注意身体的保暖，避免身体受凉。

[回答] 从下午一点到晚上十点都比较适合洗头。只要不在十点到上午的这段时间洗头都是可以的，因为这个时间是头皮松弛和休整期，不适合受到过度的刺激。

[回答] 人工流产的最佳时间在停经后7周左右。最好到正规的医院进行彩超检查，进行查看孕囊的大小，流产的方式有药物流产和手术，药物流产可以在医生的指导下口服流产药物，口服药物可能会出现一些反应比如恶心不能进食，在用药期间要多进食营养丰富的食物。

[回答] 怀孕17周左右时，胎儿就可能会对声音有反应，这时可以进行胎教。比如可以听一些使人心情愉悦的音乐，或者唱一些比较欢快的歌曲。也可以给宝宝朗读文章、诗歌等。胎教的方式比较多，比如父母可以采取对话给孩子进行胎教，也可以通过孕妇的良好的情绪对孩子进行胎教。怀孕20周以后，孩子的脑细胞发育越来越复杂，这时是开始进行胎教较好。

[回答] 怀孕的最佳时间段是女性24-27岁，最好不要超过30岁，超过35岁怀孕就属于高龄孕妇了。一年当中春末的3-4月份和秋初的9-10月份怀孕比较理想。

[回答] 在经期结束干净之后的3到7天是安全期，子宫内膜刚形成，妊娠的就会小，此时带环可防止带孕上环的情况，可避免造成子宫出血流产。

[回答] 洗头发最佳的时间就是在晚上9点，因为10点到凌晨2点也是头皮细胞活跃期和再生气，在这个时候之前洗头发会对头上的细胞再生，也是有一定的好处的。