[回答] 首先把碗带圈在左手的皮肤上，血压计放在手腕的中央，手掌朝上。腕带卷应该松弛有度，不要太紧，避免对血管造成挤压，导致测量的误差。然后抬头挺胸，把腕带和心脏放在同一水平。观察实验的结果，便可以了解人体的血压，心率等等数据。

[回答] 血压测量活动后休息5-10分钟左右，在安静状态下取一个坐位，如是腕式血压计，手腕和心脏在同一水平线上进行血压监测。相比水银柱的血压计，使用电子血压计较好，按下开关后自动开始测量血压，一天测三次血压，分别是早晨、中午、晚上均监测血压，观察血压波动情况。

[回答] 血压计量在肘关节上，尽量不要选腕关节，特别是对老年动脉粥样硬化比较厉害的病人，桡动脉搏动较弱。尽量选择在肘关节上面绑袖带测量血压，袖带一般在肘关节上1cm，同时血压计和心脏平齐，病人坐着以后手臂和心脏平齐，充气如果是电动充气会自动充气，要量两次以后读取平均数，这样血压的测量效果会比较好。

[回答] 卧，立位血压，指的是在平卧位时的血压测量以及在坐位时的血压测量数据，测量时首先要平卧位休息，在休息过程当中避免进行活动。在医护人员的操作下，测量右臂血压。然后坐起，需要保持挺胸姿势。在测量血压时，需要保证右臂与心脏位置平行。

[回答] 正确的血压测量的方法是需要在平静的状态下测量，并且还要采取良好的体位，才可以避免测量结果出现误差。如果血压的测量值过高或者过低的话，都是不正常的，所以需要测量后根据测量的结果，采取针对性的治疗，而且平时还要保持平稳的心态。

[回答] 腘动脉用来测量下肢的血压。方法是病人躺在床上，下肢肌肉放松，裤嘴松弛。袖口平放在大腿下部。气囊的中轴纵压在腘动脉上，腘动脉搏动最强的部位与皮肤紧密接触。用左手固定住，右手挤压气球轻轻加压，把水银柱达200mmHg以上放气，使水银柱缓慢下降。

[回答] 下肢血压正常值是收缩压应小于140mmHg同时大于等于90mmHg，舒张压应小于90mmHg同时大于等于60mmHg。血压计要定期校正，注意减少测量误差。

[回答] 测量前要求测量前1小时避免剧烈的运动或锻炼，进食、喝饮料，尤其是含有咖啡因的饮料，服用影响血压的药物等；测量前30分钟应停止吸烟，精神放松，排空膀胱，正式测量前应至少安静休息5分钟。测量前应使血压计的水银柱处于垂直零点水平，露出右上臂，将袖带平整舒适的绑在右上臂上，其松紧度以能放入两指尖为宜，袖带下缘放置在肘关节前肘窝上方约2-5cm处，使充气的气囊正好位于肱动脉搏动部位。

[回答] 测下肢血压的方法是，患者休息5分钟后趴在床上，下肢肌肉放松，裤口宽松。袖带平整缚于大腿下部气囊纵轴中线压于腘动脉上，下缘距离腘窝4厘米。松紧以伸进一指为准。听诊器胸件置于腘窝中点腘动脉脉含情搏动最强的部位，与皮肤紧官接触。

[回答] 一般要测量血压的话，都是在上肢进行测量，没有谁会去测量下肢的，因为这个本来就是不准确的。由于长期的高血压会对心脑血管，尤其是血管方面产生严重的影响，所以还是要引起重视。建议还是家里买个血压计，常规监测血压变化，如果持续血压偏高，那可能就要吃药控制了，平时要注意饮食清淡一点。