[回答] 症状较轻者，可以作提肛训练、仰卧起坐等锻炼腹壁和盆底部肌肉，尽量避免各种腹压增高的因素出现，多能改善症状。对于运动方法无效的，需要手术治疗，可以作膀胱颈部的悬吊手术。

[回答] 尿道括约肌松弛，可以加强盆底部肌肉，及会阴部肌肉训练，也可以采用针灸疗法可以取关元、三阴交、足三里等穴还可以用药物治疗。

[回答] 肛门括约肌松弛考虑针炙可以补虚，逐渐使扩约肌恢复正常，必要时也可以手术矫正治疗。建议到正规医院肛肠科检查，可以做肛门指诊检查。肛镜检查等。明确诊断，对症治疗。

[回答] 括约肌松弛锻炼的方法多数是提升肛门然后再放松，每天反复的进行这个动作，对改善括约肌机松弛有一定的效果。平时饮食上也要避免辛辣刺激的食物，容易引起腹泻从而加重病情，饮食要以清淡为主，可以适当的增加一些体育锻炼，有强身健体的效果。

[回答] 肛门括约肌松弛可以通过做肛门锻炼的方式来缓解症状，可做提肛运动，主要是改进外括约肌耻直肠肌，同时也可以让肛提肌随意收缩能力增强。如果做非手术治疗不能见效的话，可以通过做内括约肌修补术。

[回答] 食道贲门括约肌松弛可以做上蹲下蹲的锻炼。贲门是食道和胃管的连接部位，贲门松弛是由于暂时性的神经调节失衡，食管下端和胃贲门处缺乏肌张力，贲门松弛以致经常开放，使胃内的胃酸及食物常反流至食管。

[回答] 锻炼肛门处的括约肌主要的方式还是采用提肛运动，锻炼时是采取坐位，有意识的收缩尿道、直肠括约肌，然后放松，夹腿提肛，仰卧，双腿交叉，臀部及大腿用力夹紧，肛门逐渐用力上提，持续5秒钟左右，还原，可逐渐延长提肛的时间。

[回答] 肛门括约肌松弛患者可每天采用温水坐浴，然后做提肛训练缓解。平时患者还可以热水坐浴后适当配合按摩缓解症状，也可以适当采用补中益气的药物配合治疗。如果症状较为严重，患者可以到正规的医院进行手术治疗。治疗期间患者应该注意不要长时间久坐以及久蹲，以免加重病情。

[回答] 产后肛门括约肌松弛憋不住大便需要检查顺产的时候是否损伤了直肠和肛门的括约肌，所以引起大便失禁。及时去医院肛肠科检查确定的。另外就是尽量的有意识去控制，如果是肛门括约肌损伤了，必要时需要再次缝合的。

[回答] 是压力性尿失禁的表现，压力性尿失禁是因为骨盆底部的肌肉、有关膀胱机能的神经、膀胱尿道口的括约肌的受伤以致腹部压力增加时如在咳嗽、大笑、打喷嚏时无法控制尿在膀胱中以致使尿流出来的情形。压力性尿失禁的治疗方法主要分为三类：行为锻炼、药物治疗和手术治疗，综合治疗才能取得良好的效果。