[回答] 宝宝睡眠不好有可能是宝宝身体里的缺锌导致的，也有可能是宝宝身体里的缺钙引起的当宝宝营养不良的时候也会出现这种情况，需要带孩子到医院做一个抽血检查，明确病因以后再进行治疗。日常生活中要避免看护孩子，让孩子多吃一些蔬菜和水果。

[回答] 睡眠质量不好，要及时带孩子到医院消化内科，完善相应检查。首先要查明原因才能对症调理。有可能是缺少微量元素钙、锌，或者是孩子脾胃消化功能弱，腹痛不舒服导致的。要针对病因补充维生素，或是服用辅助肠胃蠕动、有助消化的口服液。

[回答] 对于睡眠不好的人要在饮食上做出适当的调整，主食要以杂粮饭为主，在精白米中加入一些杂粮杂豆，可以增加维生素B族以及谷维素的摄入，对促进睡眠是很有帮助的。每天晚上睡前半小时可以喝200ml左右的牛奶，具有安抚神经的作用。

[回答] 出现睡眠不好的状况，应该要注意保持良好的睡眠机制，白天不要睡得太长，晚上创造对睡眠有利的环境，睡前泡澡、洗脚，注意保证舒适的床垫，上床立刻入睡，不要做与睡眠无关的事情，白天适当做体育锻炼。

[回答] 睡眠不好有可能是由于工作、生活压力比较大造成的。也有可能是晚上睡觉之前经常玩手机引起的，或者是神经衰弱导致的失眠。如果失眠比较严重，需要去医院进行治疗，必要时可以采用药物来帮助睡眠。最近这段时间一定要放松心情，睡觉之前不要喝咖啡、浓茶等饮料，可以喝温牛奶促进睡眠。

[回答] 每天要保证15-16小时的睡眠时间。1-6个月的宝宝正常每天睡眠时间在15-16小时，白天睡3-4次，每次1.5-2小时。白天要定时喂奶，睡前的一次奶可以稠一些、晚一点喂（21：00-22：00），吃饱后夜里尽量不要再喂；宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适，不宜太多；睡前不要逗闹或随便吓唬宝宝，以免过于兴奋影响睡眠；不要养成抱在怀中抖动、拍背或含着奶头才入睡的坏习惯，应该放在床上让宝宝自己睡。

[回答] 首先给孩子每天睡觉前泡脚。因为孩子的足部有涌泉穴等穴位。通过给孩子泡脚，可以起到良好的安神助眠作用，就是给孩子推拿按摩治疗。

[回答] 平时一定要注意尽量的缓解精神压力。因为大部分的失眠都是由于压力过大所引起的，必要的时候也可以选择通过药来治疗，如果不及时治疗慢慢失眠就会变成慢性失眠会给治疗增加难度平时一定要注意保持身心放松学会调节情绪使情绪稳定，睡觉前最好不要看手机。

[回答] 骨折6个月不好要及时到当地正规的医院骨科进行x片检查，根据检查结果和自身病情程度来选择合适的治疗方法，骨折没有彻底愈合，可能是骨折过于严重或者是局部出现缺损引起的，患者在治疗期间可以适当的补充一些钙片或者多吃含钙的食物，也可以多喝一些排骨汤或者是大骨头汤。

[回答] 睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。