[回答] 普通落枕的话，两天到三天就会缓解，如果是严重落枕，正常需要一周左右才会有明显的缓解，可以用活血化瘀的药物消肿止痛，可以适当的进行按摩，不要强行扭断颈部，平时要注意睡姿，枕头不要过高。

[回答] 要是严重的话可能要一周以上才可以恢复。可是睡觉的时候枕头不能够过高应该在颈椎部舒服一些高度适合，另外睡觉要盖严实不可以受凉特别是夏天的时候，也不可以晚上一直吹空调或者吹电风扇知道可以多扭扭脖子，如果没有颈椎病的情况下落枕一般两三天就可以恢复。

[回答] 落枕大概需要一周左右的时间才可能痊愈，现在要注意休息，颈部活动不要剧烈，不要长时间处于一种固定姿势以免加重颈部肌肉的疲劳。

[回答] 落枕大多是由于睡觉时睡眠姿势不良、颈部受凉，引起胸锁乳突肌痉挛等导致的。经过积极的治疗、护理轻症一般恢复时间为两到三天。症状相对比较严重的，一般需要三到五天。

[回答] 针刺之后进行强手法刺激能够有效的减轻落枕所形成的颈椎疼痛的情况，可以服用一些对症的药物，要用暖水袋或者去针灸推拿理疗科进行红外线治疗，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。也有助于紧张的肌肉处于松解状态，肌肉放松之后疼痛的症状也就会得到明显的控制。

[回答] 落枕一般需要三天的时间才可以自愈，但是在一天左右的时候，病人的疼痛感已经明显减轻，落枕的主要原因就是睡觉时脖子的肌肉没有彻底放松，从而导致肌肉出现了一些损伤，只要注意休息，多做一下按摩运动，很快就能康复，对健康影响不大。

[回答] 落枕一般是需要一天内就可以疼痛缓解，可以选择止痛药物来进行治疗，可能是因为着凉引起或者睡眠姿势所引起，也有可能是因为睡眠也不足引起，可能会出现脖子疼痛，也可以通过针灸理疗或者按摩的方法来进行缓解，也可以通过进行热敷，一定要多注意保暖，尽量不要做剧烈运动。

[回答] 可以到中医养生按摩馆，通过中医理疗、推拿、热敷、按摩等方式来改善。也可以自己在家用热毛巾热敷一下，然后轻轻的按一按，多活动活动脖子。取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以能忍受为限度。同时要活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。

[回答] 最严重的症状是疼痛非常的剧烈，影响正常的转头、低头或者是仰头运动，从而影响正常工作或者生活，这就是落枕最严重的症状。引起落枕的原因，主要还是由于平时睡觉姿势不合适或者是睡觉的过程中吹风扇、空调使局部肌肉受凉引起的肌肉痉挛。

[回答] 患者的这种情况多数可能是颈椎病导致的症状，也可能是晚上不注意姿势导致的症状，建议最好到正规的医院查一下颈椎ct，明确下是不是有颈椎间盘突出，以及突出的严重程度，颈椎病严重的话可能导致肩膀脖子疼，手麻等一系列症状，平时注意多休息，多运动。