相关推荐
吃山楂能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不能减肥,山楂本身含有一定的维生素C和膳食纤维,同时含有相对多的糖分,属于水果的一种,所以靠单纯吃山楂来减肥是不科学的,不主张采用这样的方式减肥。
吃生山楂能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃山楂是可以减肥的,山楂内含有的解脂酶可以让脂肪快速地分解消耗,这样就可以促进身体内脂肪类食物的消化功能,将体内的脂肪从人体中有效地消耗殆尽。山楂中还含有丰富的黄酮类、内酯等物质,这些物质同样可以促进胃液的分泌数量和增加胃部酶素的消化功能,这样就可以达到降血脂、清脂减肥的目的。不要多或者只吃山楂。
吃山楂干能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 山楂干能减肥,它有降血压,促进肠胃消化的作用,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。山楂含多种维生素,糖类,蛋白质,脂肪和钙,铁,磷等矿物质所含的解脂酶,能促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。山楂还具有消积化滞,收敛止痢,活血化瘀等功效。可健脾消积利于减肥。
山楂能减肥吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 山楂是不能够减肥的,山楂是可以起到助消化作用的。现在市场上卖的山楂片通常是经过加工的,里面的含糖量是非常高的,因此起不到减肥的作用,在减肥的过程中一定要注意清淡饮食,多吃绿色的蔬菜和粗纤维的食物,比如粗粮。在生活中还要做到荤素搭配以及粗细搭配,尽量不要吃太油腻的食物,还要注意饮食上的均衡。
山楂能减肥吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 山楂具有一定的辅助减肥效果,甚至能够让身体的血脂得到改善,对于消除身体赘肉有一定的辅助效果。但如果想要单纯使用山楂来对身体进行减肥,那么效果不会特别的理想。一定是要严格的控制饮食的数量,然后多吃山楂等具有辅助减肥效果的食物,积极的锻炼身体,这样才能够让肥胖的情况得到改善。
吃大山楂丸能减肥吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃大山楂丸可以减肥。大山楂丸有山楂、六神曲、炒麦芽组成。主要功效是消食化积。口服大山楂能助消化,消除体内食积、肉积。使体内的脂肪及时分解,排出体外,达到减肥的目的。
吃山楂可以减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃山楂不会减肥,因为山楂也有热量,凡是可以导致热量超标的食物或者因素,都可以让患者出现肥胖。尤其是有山楂制品,比如山楂片、山楂条等,里面会有额外添加的糖分,热量要更高一些。
山楂荷叶茶能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 山楂荷叶茶只能起到辅助的作用,单纯用他来减肥,效果一般。想要减肥是通过运动和饮食的配合,多做一些有氧运动,每次至少坚持半小时以上。饮食上避免高脂高糖的食物,不吃零食。
山楂荷叶茶能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 山楂荷叶茶具有减肥的功效,山楂具有消食化积的作用。可以达到降脂减肥的功效,改善食积的症状。有助于消除人体中的油腻。服用山楂荷叶茶以后,身体的清气上升,浊气下降,减轻体重。
山楂枸杞茶能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 山楂能够开胃消食活血化瘀,而枸杞能够提高人体免疫力、抗衰老调节血糖,山楂枸杞茶本身具有一定的减肥补益效果,但是在生活中一定要避免以此当茶,并且需要注意的问题很多。
已经到底了