[回答] 外伤要注意感染造成二次损伤，饮食上多吃富含维生素A的食品，有助于增加机体抗感染的作用，比如白菜、番茄、动物肝脏、鱼肝油等。还要.注意微量元素的补充，多吃花生、核桃、苹果、木耳、海带等优质蛋白质的补充，可以增加伤口的愈合，减少感染的机会。

[回答] 有外伤者首先要注意避免感染造成二次损伤，在饮食上要注意坚持以下原则多吃富含维生素A的食品，有助于增加机体抗感染的作用，比如白菜、番茄、动物肝脏、鱼肝油等。注意微量元素的补充，多吃花生、核桃、苹果、木耳、海带等。

[回答] 外伤经清创缝合后主要是积极预防感染为主，定期对于伤口进行消毒换药，保持局部清洁，日常生活中饮食上加强营养，多食用蛋类，牛奶，水果和蔬菜也是必需品，可以补充维生素C利于皮肤的修复，避免吸烟饮酒。

[回答] 维生素C丰富的食物有助于伤口愈合，例如芹菜，橙子，山楂，猕猴桃，草莓，荔枝，柚子等。西红柿可以防止血小板的凝结，同时含有丰富的维生素C，胡萝卜素等抗氧化成分，对伤口愈合非常有利。

[回答] 外伤缝针之后多吃富含蛋白质和维生素的食物，能帮助身体尽快的康复。恢复期间一定要注意伤口处的清洁与干燥，不要接触凉水导致感染的情况发生，饮食要保持清淡易消化，不要吃辛辣和太过油腻的食物，以免影响伤口的愈合，一定要避免剧烈的运动。

[回答] 先止血，再用清洁的纱布或者用卫生巾作为一个内层的敷料，然后再加压包扎，要注意加压包扎的时间，在一个小时以内能够到医院进行包扎，如果到不了医院的，在一小时以后要把伤口包扎处松开五分钟，然后再把伤口加压包扎起来，之后去医院比较好处理。

[回答] 手皮外伤涂云南白药膏好的比较快一点，受到了外伤很可能会出现局部的红肿，还会引起疼痛的情况。千万不要受到凉水的刺激，很有可能就会引起感染，可能还会导致病情的加重，一定要注意个人的卫生，清洁干燥，多吃绿色的蔬菜有利于病情的恢复。

[回答] 可以适当涂抹碘伏等预防感染，保证多休息和营养均衡，多吃清淡容易消化的食物。伤口避免碰到水局部用干净毛巾可以热敷一下，可以促进血液循环使伤口恢复快。

[回答] 手外伤后可以到正规的医院通过消毒，然后及时的进行包扎。手部外伤以后很可能会出现局部的疼痛，可能还会引起红肿，可能会出现灼热的感觉，避免受到凉水的刺激，很有可能就会出现感染，可能还会引起颈部的疼痛感明显的加重，定期到医院进行换药。

[回答] 手外伤吃绿色的蔬菜和水果都可以，比如白菜，西红柿或者是胡萝卜，等里面的营养价值也是非常丰富。如果是外伤而引起的软组织挫伤，应该要选择正常的饮食，不过在早期尽量的不要吃海鲜和牛肉，如果有骨折的情况下，应该要多吃含钙量高的食物，比如虾仁或者是牛奶鸡蛋等。