[回答] 月经延迟，吃活血化瘀的食物，比如:红枣、红糖、黑糖，姜糖、黑木耳等可以催快点来。可以适当在月经前一周多吃，可以有活血调经的作用。注意平时心情舒畅，压抑也会导致月经推迟。

[回答] 催月经来的话，可以通过吃药物进行催经的，但是一定要确保自己在没有怀孕的状况下服用药物来催经，而且需要补充叶酸，还有多种维生素的食物，这样的话都是可以有助于身体的恢复而且对于月经来说也是比较好的。

[回答] 女性如果没有按时来月经，可通过补充气血的方式让月经尽快来潮，可选择吃桂圆、大枣以及喝红糖水的方式，让身体保持气血充足的状态，都有利于身体健康。

[回答] 催经最常用的方法就是喝热的红糖水，连续喝3天，每天喝一碗，有催经的作用。其次，可以煮红枣、红糖、桂圆，一起煲水，然后趁热喝下去，并且将桂圆肉及红枣吃掉，连续服用3天也有催经的作用。

[回答] 月经推迟可以遵医嘱口服黄体酮来进行催经。月经推迟可能是因为心理压力过大，或者是妇科炎症的原因导致的，患者可以去正规医院做全方面的检查，明确病因之后才选择适合自己的治疗方案，日常生活中一定要注意个人卫生，可是经常用温水清洗外阴，能有效的预防细菌滋生。

[回答] 月经不来吃可以将红枣搭配桂圆一起熬煮成汤，最后加入少量的红糖调味，大约吃个2~3天时间，气血得到调理以后月经就会慢慢恢复了，在接下来的时间当中也可以利用这个方法慢慢调理改善。

[回答] 可以多吃一些大豆，多吃一些含激素比较高可以让月经早些来。在月经期间一定要注意合理的休息，而且在月经期间一定要注意腹部的保暖，尽量避免发生出现子宫的病变以及出现子宫的问题，在日常生活中一定要注意合理的休息，尽量保持良好的生活作息，而在保持情绪的稳定，避免情绪波动太大。

[回答] 在日常生活中，大豆类的食物是很好的催经食物，因为大豆食品中含有很多的雌激素的成分可以让经血很畅快的流出。其次，南瓜也是一种很好的催经食物。南瓜中含有大量的硒元素成分，对月经有很大的好处。月经期间要多吃一些补铁补血的食物，还要注意保暖，避免着凉。

[回答] 如果想让月经早点来的话，是可以吃上药物一般停药后3至7天会来月经，平常注意放松心情，有时候心情不好或者是有压力都会引起月经不调的，月经期间避免着凉和劳累，不要吃冰冷的食物，注意保暖。

[回答] 月经不调可以服用中药来调理，益气补血滋阴补肾，每个人都有自己的月经周期和规律，提前或者推迟3到5天，都是正常的，不需要人为干预。患者饮食上多吃豆腐南瓜和胡萝卜，都可以让月经提前，注意下体卫生情况，定时用清洗剂清洗，减少刺激。