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孕妇可以吃黑芝麻吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 怀孕期间的女性是可以吃黑芝麻的。黑芝麻中含有非常高的叶酸,适量的吃一些黑芝麻可以预防妊娠期贫血的概率。而且黑芝麻中的钙离子、蛋白质和氨基酸可以有效的促进肚子里胎儿神经系统的发育,有利于胎儿的成长。
孕妇吃黑芝麻能长期吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 怀孕期间孕妇可以经常吃黑芝麻的黑芝麻也是很有营养的注意适量吃一些是没事的,黑芝麻含有丰富的钙、磷、铁,同时含有19.7的优质蛋白质和近10种重要的氨基酸,这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。
血糖高可以吃黑芝麻吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 对于血糖高的患者来说,黑芝麻中的脂肪以及糖类,会使血糖进一步升高。所以在血糖高时,不适合吃黑芝麻,只有在血糖控制比较理想的状态下,可以进食少量的黑芝麻。
吃黑芝麻可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 常常吃黑芝麻对减肥有帮助。因为芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,可使粗糙的皮肤可获得改善。
坐月子可以吃黑芝麻吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 坐月子可以吃黑芝麻,黑芝麻可以帮助产妇更快的恢复身体,体力可以增加身体免疫能力,有美容养颜的功效。可以延缓皮肤衰老,可以帮助恢复视力,对眼睛有很大的好处,也可以防止高血压高血脂,降低胆固醇,可以预防心血管疾病,也是有通乳的现象,有利于胎儿的生长发育。
孕妇可以喝黑芝麻糊吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇是可以喝黑芝麻糊的。黑芝麻具有非常好的补气血的功效。能够有效的预防妊娠期缺铁性贫血的发生,尤其对于孕吐反应比较严重,或者是体制本身虚弱的孕妇,效果更好。适量的喝芝麻糊,芝麻糊中含有丰富的花生酸,芝麻酸,棕榄酸,硬脂酸,卵磷脂等各种生物活性物质。这些生物活性物质是宝宝健康发育所必需的营养素。
孕妇可以喝黑芝麻糊吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇是可以食用黑芝麻糊的,平时注意饮食清淡,多食新鲜蔬菜水果,适当活动,不要久坐。不要干一些体力活,以免引起不必要的流产。
糖尿病人可以吃黑芝麻吗
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病人可以吃黑芝麻。黑芝麻不会引起血糖升高的,同时黑芝麻有降低血糖浓度,降低血液中胆固醇的功效。同时还有防止便秘,提高机体免疫力的功效。黑芝麻可以治疗肝肾精血不足所引起的病症,可以治疗须发早白等病症。
黑芝麻,高血压,可以,吃,吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 高血压可以吃黑芝麻的,但也要少吃为好,有高血压要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。
减肥可以吃黑芝麻吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间可以适当的使用黑芝麻。因为黑芝麻的营养价值很高,含有大量的脂肪和蛋白质,另外还含有糖类,维生素a,维生素e。钙铁等微量元素。
已经到底了