[回答] 如果刚刚生完宝宝，第一天是阴道分娩，那么是可以多喝一些粥，比如小米粥、鸡蛋羹、面条等食物，这些食物容易消化，同时还应当少吃多餐，这样可以缓解对胃肠道的负担，还可以尽早的恢复体力。如果是剖宫产以后第一天是需要进流汁饮食，比如喝一些米汤、萝卜汤，量要少，以免出现腹胀症状，要避免喝牛奶、豆浆、或者红糖水以免引起腹胀症状。

[回答] 如果女性是顺产分娩，在刚生完宝宝以后，就可以进食流质食物，比如小米粥以及八宝粥，如果没有过多阴道出血表现，那还可以考虑食用少量的蔬菜，以及有营养的汤，比如鲫鱼汤。但如果女性是行剖腹产终止妊娠，在刚生完宝宝后的6小时内都是禁饮禁食，必须要在产后排气以后才可以进食流质食物，等到大便排出以后，就可以正常进食，这时就可以吃蔬菜水果，以及肉类。

[回答] 刚生完宝宝的女性身体会比较虚弱，这时就需要用饮食来调理。最开始的时候可以吃流食或者半流食，两周之后可以正常饮食。但是不能吃一些油腻，油炸的食品。主要还是以有营养，容易消化的食物为主，孕妇吃的有营养些，对宝宝的生长也有好处。可以适当的吃一些含蛋白质高的食物。

[回答] 可以多吃点苹果，猕猴桃，小番茄，葡萄，可以吃点香蕉、樱桃或者是草莓等。尽量不要吃梨和西瓜，容易引起腹泻的。一定要多喝点温开水，多增强营养，多吃高蛋白食物。

[回答] 刚生完宝宝补血就可以吃排骨汤、鲫鱼汤之类的都是下奶的食物，不需要特别大补，少食多餐，饮食生活等都要有规律。还要避免辛辣生冷刺激食物，多注意休息，要注意产后，保证足够的睡眠。

[回答] 刚生完宝宝的产妇吃应该多吃一些含钙的食物，如牛奶，芝麻豆类，也可以多吃新鲜的蔬菜，鸡蛋，或者富含营养的食物，还能多吃点汤类食物，炖汤时可以加点枸杞，当归人参或者补益气血的药，这样有利于身体恢复的。坐月子期间注意小腹部保暖，不要着凉。

[回答] 宝宝出生第一天吃母乳，初乳营养丰富，免疫物质丰富，可以提高新生儿的免疫力，预防传染病的发生。而哺乳期不好的母亲，也会有初乳，尽量母乳喂养婴儿，还能促进母亲的乳汁分泌和子宫恢复。

[回答] 生完孩子头几天吃藕粉或者小米粥，不要喝特别下奶的汤，怕一下子涨奶你接受不了。这期间要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间，还要注意好保暖的工作，避免着凉。这期间尽量的卧床休息，也可以适当的运动。

[回答] 如鸡汤、鱼汤、肉汤、骨头汤、牛尾骨汤都有下奶的功效，也可以喝牛奶，对乳汁的分泌会起到很好的作用，还要保证充足的睡眠，这样乳汁的分泌量就会增加。

[回答] 生完宝宝恶露在一个月左右排完正常，一般女性在生完宝宝后，通常会导致阴部出现大量出血的情况，而且在子宫收缩的时候，还有可能会导致腹部出现疼痛的情况。在生完宝宝后一定要注意身体的护理以及阴部的清洁，并且平时在饮食上还要适当的加强饮食营养。