[回答] 皮肤变白简单有效的方法可以使用美白膏或者美白霜，还可以使用美白激光手术来缓解，可以起到让局部变得美观自然，效果也会更加持久，在生活中洗脸后可以使用热毛巾敷脸来去除皮肤的疲劳，利用毛巾的热度来加快脸部的血液循环，可以起到帮助排毒以及赶走暗沉的作用。

[回答] 要皮肤变白可减少接触紫外线，增加皮肤对紫外线的耐受性，减少已经生成的黑色素。所以，生活上要注意防晒，一年四季，无论阴晴雨雪，室内室外，都应尽量长裤长袖，不能遮盖的地方多涂防晒。

[回答] 美白一直是个热门话题，可以试试以下几种美白方法，如每天晨起喝一杯淡盐水，已清理肠胃；出门前一定还是要注重防晒的，可以买防晒指数高的防晒产品，可以间隔3h补涂；也可以吃vc胶囊，抗氧化。

[回答] 最简单的方法是到医院进行冷光美白，整个过程大概只需要一个小时左右，非常快捷。而且冷光美白并没有任何疼痛感。虽然冷光美白的效果只能维持几年，不过几年后还可以再做冷光美白，这个方法使牙齿变白非常简单。

[回答] 口臭多由口腔疾病引起，如牙龈炎，牙髓炎，龋齿等。应去口腔科就诊，及早去除。萎缩性咽炎，慢性扁桃体炎，某些胃肠道疾病及便秘也可引起口臭，应积极治疗。

[回答] 最简单的方法是进行冷光美白，整个过程只需要一个小时左右，非常快捷。而且冷光美白并没有任何疼痛感。冷光美白的效果只能维持几年，不过这个方法使牙齿变白非常简单，如果牙齿发黄，也可以进行洗牙，也能使牙齿变白。

[回答] 牙齿黄排除釉质发育不全有实质性缺损情况的，如四环素牙、氟斑牙，可以采取激光美白、冷光美白、皓齿美白剂美白的治疗方法进行牙齿美白。

[回答] 脚气就是真菌感染引起的，这个病要注意勤洗脚，勤换鞋，勤洗袜子，注意不要传染给家人，必须使用药物来治疗，可以使用药物来泡脚。

[回答] 冬瓜黄酒膏擦拭法取新鲜冬瓜去皮切块，入锅加黄酒和清水煮至膏状，晒凉后放进冰箱保存，每晚取适量擦拭皮肤，1小时后除去，用后一月后皮肤明显变白。

[回答] 脸变白的方法有很多，首先要改善生活习性，每天早睡早起，养成规律作息。多吃具有美白功效的食物，不要经常暴晒在太阳下，出门要注意做好防晒工作，涂抹防晒霜或者是撑遮阳伞即可。鸡蛋清加入一些面粉以及青瓜汁，调整糊状每天睡前涂抹在脸上当面膜使用，半个小时洗干净即可。选择美白养颜的面膜更加方便。