[回答] 一般的软组织损伤在2到3周的时间就能痊愈，有一些部位比较特殊或者症状比较复杂的软组织损伤比较长时间不会超过两个月，及时复查，以免发生病变。

[回答] 韧带损伤至少三个月左右的时间，才能恢复，因为每个人韧带损伤的严重程度不相同，身体素质有所差异，治疗的方法等方面都会影响到治疗的时间，所以多长时间可以治好不能完全确定，还要根据状况而定。

[回答] 半月板损伤一般是不能恢复的，半月板损伤一般是因为过度劳累引起的，可能会导致局部出现有疼痛的情况，而且还有可能会影响到正常的活动。可以通过热敷的方法来进行缓解，同时也可以适当的对关节部位进行按摩，而且还要避免增强爬楼梯或者是爬山。

[回答] 膝关节的损伤，不注意的话很难好的，好好休息，避免劳累也要三个月以上时间才可以恢复，这段时间尽量就不要负重活动了，关节也要限制活动。

[回答] 胳膊软组织损伤一般在2到3周就可以恢复正常。在胳膊软组织受伤之后会出现疼痛的现象，可以选择物理的疗法治疗，有效缓解疼痛的现象，并且还可以更快的恢复正常，同时也能结合医生用止痛和活血的药治疗，在治疗胳膊软组织损伤时期，如果剧烈的运动，可能会导致疼痛加重。

[回答] 发生半月板损伤，多数都是由于膝关节部位受到外力所致，比如经常下楼梯、经常走下坡道等情况，会导致半月板损伤。1-2周可以逐渐恢复。

[回答] 膝关节半月板损伤一般需要1～2个月才能好，膝关节半月板损伤根据手术方式不同，所以康复期也不同，半月板损伤如果没有做缝合一般需要2到4周，如果半月板做了缝合，那康复期时间就会稍微久一些，大概是在6到8周左右。

[回答] 腿软组织损伤至少也是需要三个月左右，如果是局部软组织挫伤建议热敷，口服活血化瘀药物，可能关节及韧带损伤，早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24-48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。

[回答] 肋骨软组织损伤一般需要两个月到三个月左右的时间才能好。这需要结合身体的机能以及后期的活动量进行判断，肋骨软组织损伤可能会伴有局部红肿热痛以及活动受限等情况的发生，所以在此期间一定要避免做一些剧烈性的运动，同时一定要多吃一些富含高蛋白的食物进行营养的补充。

[回答] 脚踝韧带损伤分为三度，不同的分度不同的治疗方法恢复的时间是不一样的。如果是一度损伤，韧带没有断裂，只是拉伤，需要石膏固定4-6个周，大部分都可以恢复。如果是二度损伤部分撕裂，需要固定六周，之后护踝固定踝关节，在护踝保护下可以进行日常的活动，但剧烈运动，6到8周可以恢复。