[回答] 恢复体力红提子里面拥有大量的葡萄糖，当人体低血糖时，喝点红提子汁很快就能恢复体力，它很容易被人体吸收，见效快。红提子里含有一种强力抗氧化剂叫做类黄酮，可以延缓衰老，还能清理体内的自由基。

[回答] 红提子的功效与作用有很好的抗氧化作用，可以延缓衰老、养颜、护肤，促进新陈代谢，补充体内微量元素，尤其水溶性维生素，防止贫血、预防动脉硬化。

[回答] 红提中含有多种微量元素、维生素及糖、蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养成份。可补气养血、生津润肺、健脾开胃、消肿利尿。提子中含有大量的白藜芦醇，可以有效预防正常细胞癌变，抑制癌变细胞扩散。

[回答] 提子的功效与作用可以消肿安胎，因为提子中的营养物质有利尿，安胎的作用，而孕妇在孕期会有呕吐，恶心等症状，而孕妇可以通过吃提子来缓解这些症状。再者就是抗衰老，因为提子中含有丰富的花青素，具有很好的抗氧化的作用，能够帮助消除自由基，从而达到延缓衰老，年延益寿的功效。

[回答] 其果肉含有丰富的水分、糖分、维生素等营养物质，这些物质能快速补充身体能量的消耗，提高大脑的兴奋，对于神经衰弱和工作疲劳都有一定的缓解作用。国外研究人员发现黑提子中所含有的花青素是一种强抗氧化物质，能有效地预防细胞衰老，保护细胞，增强人体抵抗力，还含有一种白藜芦醇的化合物质，可有效的防止健康细胞癌变，并能抑制癌细胞扩散。

[回答] 咽喉肿痛、急性扁挑炎、痄腮、肺热咳嗽、小便不利、胆囊炎、各种淋巴肿大。外用则可以治疗脓泡疔痈疮疖、湿疹、清热、利尿、解毒、治感冒、牙龈肿痛，湿热黄胆、痢疾、水肿、热淋、多种肝肺疾病。

[回答] 主要的功效就是滋阴补肾和活血。另外对于健脑、养颜还有润肺也具有一定的帮助作用。身体虚弱的中老年人特别适合用这种食物来对身体进行保养，会具有不错的效果。合理的搭配上其他的保养食物能让身体得到更多的帮助。算是一种非常不错的养生食物。

[回答] 红菇可以有效的预防佝偻病，能够补充身体内的维生素c，能够提高自己的免疫力，一般情况下有很好的抗癌的作用。红菇可以有效的起到滋阴补肾的作用，而且能够起到润肺和活血的作用。红菇还可以起到养颜和美容的作用，有很好的健脑的功效。

[回答] 红花茶具有促进体内黑色素的分泌，而黑色素具有消化脂肪，并且促进体内毒素排出的作用，从而达到减肥目的。还具有降低血清胆固醇的作用，从而降低血脂，还可降血压，从而有效预防动脉硬化、动脉血栓等心脑血管疾病。

[回答] 红菇是一种野生的菌类食物，并且这种类食物是无法通过人工种植的，所以它的产量很低，红菇主要都是出现在广西桂林地区，红菇的营养价值是比较高的，有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等，适当的吃一些红菇，对于人体健康有很多的好处，同时还可以预防肿瘤疾病的出现。