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红心火龙果的营养价值
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红心火龙果含有丰富的矿物质和维生素,铁元素量比一般水果要高,还富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能等。
红心芭乐营养价值是什么
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
红心芭乐能补血壮骨,红心芭乐这种水果中含多种对人体有益的微量元素,其中微量元素铁与钙,还有磷的含量都比较出色,它们能补血活血,也能促进骨骼发育,增加人体对钙质的吸收,平时人们食用不但能预防贫血,还能起到壮骨强腰的重要作用。
红心火龙果的营养价值有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
火龙果果肉的主要成分其实是水,除此之外有大量的膳食纤维、粗纤维、碳水化合物、多种维生素、钙离子、葡萄糖和磷。吃了这种红心火龙果之后,可以有效的帮助肠道蠕动、促进排便,缓解便秘现象。
来月经可以吃红心火龙果吗,红心火龙果的营养价值?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
来月经可以吃红心火龙果的。其含有多种葡萄胎、果糖、蛋白质、矿物质及多种维生素,有助健胃美白,润肠通便,排毒养颜等作用。其含有的钙,铁等元素还有强筋健骨,抗贫血等作用。月经期可以适当吃,没有什么影响。但是需要注意均衡饮食,也不是越多越好。
吃红心猕猴桃有什么好处
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
吃红心猕猴桃的好处是能够补充人体所需的维生素,还能够补充钙和磷以铁元素。多吃红心猕猴桃能够有效的预防癌症疾病的发生,因为里面含有抗氧化的抗癌成分。同时红心猕猴桃也被称为绿色美容师,因为具有去除皱纹以及美容和养颜的功效。
土豆有什么营养价值
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
土豆富含蛋白质,含量甚至优于大豆,最接近动物的蛋白,土豆还含有丰富的赖氨酸和色氨酸。土豆含有钾、铁、锌等营养元素,非常适合宝宝的食用。
龙虾有什么营养价值
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
它的营养价值非常丰富,其中含有大量的镁元素,可以有效的改善心脑血管功能,降低血管内的胆固醇含量。从而在一定程度上能够降低血压、降低血脂。
香蕉有什么营养价值
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
对于一些胃肠道功能减弱的朋友,适当的吃一些香蕉,能够非常好的促进肠蠕动,起到润肠的作用,同时对于防止便秘也是有着很大的好处,而且香蕉中的淀粉含量也是非常的丰富,所以对人体的营养需求非常大。
秋葵有什么营养价值
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
秋葵中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B族以及钙、铁、钾、锌、硒等微量元素,以及果胶,粘多糖等营养成分,可以补充人体生理需要。
木瓜有什么营养价值
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
木瓜是温性水果,味较酸,具有平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压功效。木瓜含有大量的水分,碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素A,维生素B2,维生素C及多种人体必需的氨基酸,可以有效的补充人体的营养,增强身体抗病免疫力。
已经到底了