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体内湿气重适合吃什么水果
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 是橘子、柚子,因为在橘、柚中,都含少量的挥发油,因而有芳香化湿之,饮食还应以清淡为主。对于祛除体内湿气,薏米是祛除湿气不错的选择。熬煮薏米粥具有利于水消肿、健脾祛湿的功效。
体内湿气重吃什么水果好?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 体内湿气重可以吃苹果和草莓以及山楂等水果,如果出现了湿气重的情况,可能会出现浑身无力以及手脚冰凉的症状。平时一定要做好保暖措施,在天气好的时候可以晒一下太阳,并且在晚上的时候可以用热水放姜进行泡脚,可以去除体内的湿气,可以缓解手脚冰凉的情况。
体内湿气重应该吃什么水果?
尹俊艳 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 体内湿气重可以多吃一些荔枝或者是橘子等水果,因为这类水果都是属于热性的,但是最好不要吃太多的梨,或者是西瓜,否则可能会导致湿气加重。如果体内湿气比较重的话,很有可能会导致身体出现虚胖的情况,而且还有可能会导致出现食欲下降。
专家你好,体内湿气重吃什么水果呢?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 你好,体内湿气重与平时不规律的饮食密切相关,比如经常吃辛辣刺激油腻食物。常见的症状是出现厌食乏力,看舌头有明显的齿痕。如果出现明显的不适症状可以结合服用祛湿的中药或中成药物调理。平时可以适当的多吃蔬菜水果补充维生素加以改善,比如苹果,梨子,香蕉西瓜等。
湿气重吃什么水果
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 如果是出现了湿气重,比较容易出现舌苔白,大便烂,食欲差,这个时候就应该随时到医院就诊,一般认为是脾虚导致的,这个时候应该选择健脾的药物,湿气,比较重的配合,应该选择服用祛湿气的中成药,不要吃油腻生冷刺激的食物,建议在当地医生的这段时间药物进行治疗,
湿气重吃什么水果
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 人体湿气重会表现出乏力,口干,口苦,满面油光,容易长痘痘等病症。常见去湿气的水果有柚子,榴莲,菠萝蜜,西瓜,梨等。需要注意的是如果胃肠道湿气重,则不能多吃水果。除了食疗排湿气,还可以吃一些中成药对身体进行调理,也有很好的效果。
体内湿气重吃什么药
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 体内湿气重可以口服藿香正气液、平胃散等药物,除此之外,建议通过运动结合饮食来改善这种体质。由于中药调理湿气周期会比较长,可能无法坚持下来,建议选择喝茶祛湿、拔罐祛湿或者是药膳调理,对除湿有一定的帮助。平时饮食要清淡,不要饮酒,避免暴饮暴食。放松心态,调整好情绪,适当运动。多晒晒太阳,穿干爽的衣服,养成规律的生活作息。
体内湿气重吃什么食物?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 饮食的调理可作为辅助的治疗方法。饮食上要注意少食寒凉、生冷性的东西。多吃易消化的食物,用具有利水去湿功效的食物,冬瓜具有排水、利尿、除湿的功效,还有芹菜、萝卜、莲藕、茄子、丝瓜、海带、紫菜等长期生长在水中或者水边的食物,均具有去湿的功效。
体内湿气重吃什么食物
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 平时做粥可以加山药、薏米、莲子、赤小豆等;湿气重还可以吃茯苓、白术等。夏天一定不要吃冷的、凉的,三伏天尤其注意保暖,不要受凉。少吃红肉,红肉容易生寒,尤其是猪肉容易生寒气,可以吃辣椒、羊肉,当归生姜羊肉汤除湿效果很好。
体内湿气重吃什么调理
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 平时可多吃清淡、易消化的食物,用具有利水去湿功效的食物,如冬瓜具有排水、利尿、除湿的功效,还有芹菜、萝卜、莲藕、茄子、丝瓜、海带、紫菜等长期生长在水中或者水边的食物,均具有去湿的功效。
已经到底了