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如何矫正高低肩
沈俭 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 如果患者为儿童或者青少年,可以通过长时间的佩戴矫正支具进行矫正。而且患者年龄越小,矫正的效果也越理想。如果患者已经成年,骨骼发育已经成熟,则需要通过手术来进行矫正,可以做椎弓根钉内固定术来进行矫正,这种手术安全可靠,可以最大程度的矫正成年人的脊柱侧弯症状。
如何快速纠正高低肩
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答] 可以适当佩戴胸椎支具矫正,如果骨骼已发育成熟时,需要手术治疗,手术可以适当的进行矫正。如果不想做手术时,可以佩戴支具,但是只能在一定程度上矫正角度。
高低肩怎么纠正
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 养成良好的坐姿,不要跷二郎腿,不要斜着身子坐,要端端正正的坐着。睡觉时尽量平躺着睡,如果长时间朝向一边侧躺着睡觉容易形成高低肩。走路的时候,尽量稍微抬一下比较矮的那个肩膀,慢慢的形成习惯,这是比较有效的一个方法。
如何通过锻炼纠正驼背、圆肩、高低肩?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 可以通过改善坐姿的方法锻炼纠正驼背、圆肩、高低肩,并且平时在走路的时候也要改善走路的姿势,而且最好是多做一些运动锻炼,比如跑步以及快步走,或者是瑜伽锻炼等等。如果是驼背以及圆肩和高低肩的话,很有可能是因为坐姿不当的原因,还有可能是因为遗传性的因素。
高低肩怎么矫正
杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 可以经常按摩偏高肩一边,使痉挛的肌肉松弛,高低肩的现象,还是可以慢慢缓解的。但是高低肩,比较严重的话,可能出现了颈椎下段及胸骨上段及骨关节紊乱,就要到正规的医院,找专业的医生进行治疗。
高低肩是怎么回事
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答] 长时间低头,使用电脑,伏案工作都是颈椎病的诱因,造成颈椎曲度消失甚至反曲,引起颈肩部不适,甚至出现两侧不对称。注意睡卧时姿势,枕头不宜过高或过低,防止落枕。
高低肩怎么调整
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 高低肩如果不是很严重,并且处于生长发育期的病人,通常需要注意坐立姿势,并且带着支具进行纠正就可以。高低肩非常严重,就有必要积极的进行手术治疗的,需要进行截骨矫形手术。
怎么纠正高低肩?
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答] 可以做肩部运动,就是肩膀侧做单臂横杠悬挂10-15秒,如果力量允许,可以做8-15次上拉,注意肩膀下侧的力量,高低肩一是肩膀经常承载重物,两肩的不均匀力导致脊柱轻度侧凸。二是与遗传因素有关,父母有斜肩缺陷,也有坐姿不正或职业病引起。必须注意保持正确的姿势。
怎么矫正高低肩?
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 矫正高低肩的方法如下,适当的在肌肉紧张的地方,给予做些推拿、按摩等物理的方法,肌肉的紧张度缓解之后高低肩自然会矫正,还能通过日常注意坐卧行走的姿势来慢慢的矫正。
背背佳对高低肩有用吗
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答] 背背佳对高低肩是没有任何疗效的,但是可以调整脊柱的前后角度,佩戴这种支架适合某些部位肌肉不自主痉挛的患者。例如,一侧肩膀受伤或长期侧卧可能导致肩关节周围肌肉痉挛。此时佩戴这样的背带将对肩部不平产生一定的矫正效果。
已经到底了