[回答] 雪莲果含有膳食纤维和果寡糖，促进肠蠕动，润肠通便，有防治便秘的功效，雪莲果独有双歧杆菌增殖因子，有助于人体调整肠道功能，有助消化的作用。雪莲果可以直接洗净食用，也可以做成水果沙拉食用。

[回答] 天山雪莲果具有活血通经和温宫祛寒的作用，因此对于一些妇科疾病有一定的缓解作用，而且也有祛湿散寒和强筋助阳的一个作用，能够调养体质，对于体寒的患者来说是非常好的。而且还有止血消肿的一个作用，天山雪莲茶对于急性或者是慢性风湿性关节炎有一定的缓解，治疗效果，天山雪莲果可以用枸杞和红花一起泡水使用。

[回答] 雪莲果的功效有调理血液和降低血糖血脂或者是胆固醇的功效，同时它还可以预防和治疗高血压和糖尿病，并且对患有心脑血管疾病和肥胖症的患者也是有一定的效果的。同时雪莲果还有可以帮助患者消化调理和改善消化系统的效果。因为雪莲果是一种含有多种维生素和微量元素的水果，在食用后对人体有很大的好处。

[回答] 雪莲果的作用能够润肠通便，排毒降火，控制血糖，如果出现血糖升高的话，长时间的使用。对身体是有很大的好处，如果出现月经不调的话，缓解月经的症状。雪莲果改善消化不良的现象，营养成分还是比较高，如果上火长时间的使用缓解咳嗽的现象。

[回答] 雪莲果的功效与作用可以调理胃肠道，是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子，通便、防治下痢。调理血液，清除高血脂，雪莲果的功效与作用可以有效地控制胆固醇和糖尿病，可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇，雪莲果的功效与作用可以预防和治疗高血压和糖尿病，对老年人心脑血管病有明显的保健作用。

[回答] 雪莲果具有一定的减肥功效，因为雪莲果是一种热量很低的水果，并且糖分含量和脂肪含量也都不高，所以雪莲果是非常好的减肥食物，可生吃，煲汤，腌制等。

[回答] 孕妇可以吃雪莲果，但是在吃雪莲果的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良的情况，雪莲果可以有效的补充身体内的营养。日常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃些油腻的食品，油腻的食品会导致消化功能紊乱，引起一些不良的疾病发生。

[回答] 诺丽果是一种营养价值比较丰富的果实，它的功效比较广泛里面还有非常强的抗氧化剂，比如维生素e、维生素c可以有效的增强人体的免疫力、美白皮肤。而且其中的单宁卡成分也比较多，能够提高身体的免疫力，有防癌、抗癌的功效。其中的维生素b族可以营养神经、改善失眠多梦的状态。能够加速身体，对于胆固醇和脂肪的代谢比较快，可以降低血压、降低血脂。但是需要注意，这种诺丽果吃多之后会形成纤维素堆积的肠道内，引发腹胀现象。

[回答] 具有抗氧化活性和保护心肌细胞，可以调节肌肉代谢的功效。诺丽果是一种热带的水果，含有丰富的维生素和矿物质。副作用容易胃部不适，影响月经，感觉疲惫。

[回答] 雪莲果可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇，预防和治疗高血压和糖尿病，对老年人心脑血管病有明显的保健作用，雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的，可帮助消化，调理肠胃。