[回答] 手术，包括两种，一种是微创关节镜手术，一种是开放和释放手术，但手术后也应该积极进行康复锻炼，如果害怕疼痛，就会导致手术后效果会更差。只有手术后不怕疼痛，积极的康复训练才能恢复到正常角度。

[回答] 关节活动度减少影响生活质量。保守治疗包括主动活动膝关节、推拿按摩、热敷等。关节镜微创手术可以在极小的创伤下完成关节内粘连松解。

[回答] 可以进行关节的康复锻炼治疗，做关节的弯曲，伸展，旋转等各个方向的运动。也可以到医院康复科经医生的指导锻炼。是可以进行粘连松解术治疗的，术后需要进行康复性功能锻炼的。

[回答] 膝关节韧带粘连做激光针治疗，然后辅助一些活血通络的药物。平时也要注意休息，不要受凉。膝关节韧带粘连是因为发生了炎症，有炎性分泌物后，软组织之间容易产生粘连影响行动。

[回答] 膝关节粘连大多数可以通过散步或者是做适当的关节的屈伸活动来进行锻炼。膝关节粘连可能会出现关节疼痛的情况，可以在医生的指导下通过口服活血止痛的药物来进行治疗，也可以做一下局部热敷和按摩，对病情的恢复也会起到一定的辅助作用。

[回答] 膝关节韧带损伤后粘连，粘连本身能导致疼痛，疼痛久了就粘连了，到有运动医学科的医院就诊，检查一个膝关节核磁，根据核磁回报膝关节内部结构组织，可以检查膝关节MRI。

[回答] 膝关节僵硬粘连恢复方法可以通过按摩或者是理疗的方法来进行治疗，也可以通过做康复训练的方法来帮助恢复。膝关节僵硬战略可能会导致膝关节出现畸形或者是伸直障碍，而且还有可能会导致出现肌肉萎缩，可能是因为做完关节手术以后，长时间使用石膏的原因。

[回答] 膝关节粘连一般在锻炼一个月以后就能恢复的差不多。如果膝关节粘连的时间太长就很难恢复，要到医院去做一些治疗，平时要多注意给膝关节保暖，不能使这个部位着凉，还要每天的坚持去锻炼才能更好的把身体来恢复，饮食上也要多注意调理多饮清淡的东西不能吃青椒。

[回答] 膝关节术后粘连的处理方式主要是手术治疗并且配合锻炼。膝关节粘连一般表现为膝关节不能自主屈伸，屈伸时明显障碍。主要是因为纤维的瘢痕增生导致膝关节粘连、纤维瘢痕，功能锻炼很重要。

[回答] 平时需要主动的进行一些手法锻炼，改善关节活动度，也可以配合一些理疗针灸，或者做微创手术，松解粘黏。饮食上也要注意营养均衡，避免辛辣刺激的食物。