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为什么会每天晚上睡不着觉
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
如果出现每天晚上都睡不着觉的情况,考虑可能是失眠的症状,考虑可能是环境问题导致的失眠,也有可能是平时太过劳累,压力太大导致的,还有可能是某些药物导致的。平时建立一个良好舒适的环境,多通风,让室内空气变得流通,清新,有服用药物的情况,如果可以的话建议暂停服药,保持良好的心态,减轻自己的压力。
天天晚上睡不着觉怎么办
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
天天晚上睡不着觉,有可能是失眼症引起的症状,也不能排除神经衰弱等身体上的病变的,可以先去医院神经内科检查一下,如果有事情,这样也可以得到专业的指导和治疗,现在毕竟病因不明,盲目的用药,是会出现一些问题的。
为什么会突然失眠睡不着觉?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
突然出现失眠,睡不着觉,有可能是平时生活或者工作中压力过大,情绪波动过大,太紧张导致的。或者到了一个陌生的环境,身体和心理都还没有适应,就会出现失眠的情况。所以最好平时的时候一定要舒缓一下自己的身心,要学会及时释放不良的情绪和压力。在睡觉之前不要胡思乱想。
为什么感冒睡不着觉?
喻婷 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
感冒睡不着觉主要是因为感冒出现发烧、头疼、鼻塞流涕、喷嚏等症状影响睡眠质量,从而导致的睡不着,另外也有可能是因为鼻塞导致呼吸困难引起的。
为什么孩子睡不着觉?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
可能是孩子缺钙或者缺锌造成的。平时可以给孩子补充一些钙剂或者是补锌的口服液,孩子多吃一些新鲜的蔬菜,多晒太阳有助于钙的吸收,平时可以多做一些运动,让孩子白天产生疲惫,晚上容易入眠,睡觉的时候可以把灯关掉,让孩子安静,不可太兴奋。
为什么抑郁症睡不着觉
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
抑郁症患者睡不着觉可能与神经内分泌功能紊乱有关,睡眠障碍是抑郁症患者最常见的生理症状,抑郁发作时,脑内五羟色胺水平和功能降低,可引起患者抑郁心境、失眠等。
脑梗为什么睡不着觉
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
脑梗睡不着觉可能与精神心理作用和植物神经功能紊乱等有关系,要调整好心态,积极的治疗疾病,也要放宽情绪和心态,服用安神养心和调节植物神经功能的药物治疗处理。
为什么喝酒后睡不着觉
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
酒后睡不着觉是因为酒精中的乙醇刺激了大脑的兴奋,使得大脑皮层处于一种紧张兴奋的状态,从而会出现睡不着,可以喝一杯蜂蜜水来进行解酒。
突然严重失眠天天睡不着觉怎么回事
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可能是遭遇了巨大的精神创伤、神刺激,还有就要考虑一些疾病导致失眠,一定要及时的就诊,治疗原发疾病,注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松。
为啥会失眠睡不着觉
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
引起失眠的缘由很多,但最多的是因为抑郁、压力太大、神经衰弱或者心理负担引起。研究表明,患有神经衰弱的人群中有88%都有不同程度的失眠症状。
已经到底了