[回答] 膝关节平时要注意保养，减缓膝关节退行性病变的发生以及创伤性关节炎，从而影响患肢功能。每天可以对膝盖处进行热敷，能够有效的改善膝关节的血液循环，改善疼痛。

[回答] 头疼的时候建议采用冷敷来缓解，这种缓解的头痛既简单又比较有效果。也可以采用头部穴位按摩这种方法可以分散注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。如果头痛频繁发作，应该考虑是疾病所引发的，这时候可以服用药物来治疗。

[回答] 头痛首先应该行颅脑的CT或者是颅脑的核磁共振，明确脑组织的情况，明确诊断后，进行针对性的治疗。头疼可能是蛛网膜下腔出血，神经痛，颅内感染，脑血管等疾病导致的。

[回答] 根据你的情况描述，能导致头痛的原因非常多，常见的如急性感染、高血压病、脑供血不足、脑梗死、颈椎病、贫血、冠心病、甲状腺功能亢进症等等都能导致出现头晕头痛以及其他一些症状。建议您尽快到当地正规医院就诊，系统的检查一下如血常规、肝肾功能、心电图、颈椎片、脑CT等，查明病因后才能在医生的指导下进行相应的治疗。

[回答] 可以按摩对着太阳穴按摩、印堂穴的按摩，可以迅速缓解头痛，通过一些物理降温的方法也可以缓解头痛，家里面有一些止痛药，可以吃一下，如果不能明确病因的，还是及时就诊。

[回答] 产后头疼应该放松心情，保证睡眠，产妇出现头疼是因为过分的焦虑引起的，刚刚生下宝宝，元气大伤。按摩头部，缓解头疼，用双手大拇指按摩头部两侧的太阳穴，之后可以用拳头在太阳穴和发际线之间来回揉搓，舒缓头疼症状。

[回答] 疼痛比较轻，可以多吃一些降温的食物，同时要保证充足的睡眠，减少外出。如果是中暑引起的，要及时到阴凉、凉爽的地方去休息，同时注意通风散气，加快体内毒素和二氧化碳的排放。如果是自身体质差引起的，可以服用中药调理，也可以口服治疗药物进行缓解。

[回答] 睡眠不足头疼的情况下睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。治疗期间，注意休息，避免熬夜，不要喝浓茶咖啡等饮料。

[回答] 脑震荡头疼可以充分的卧床休息。还可以配合医生适当的服用一些药物进行治疗，如果没有出现缓解的症状，最好去医院做脑部ct检查，查看是否出现了脑部出血的情况，脑震荡有可能是由于强大的外力作用导致的，所以在平时运动的时候一定要做好防护措施。

[回答] 孕妇头疼对于症状需要系统治疗，需要自我调控情绪，需要保持良好的情绪和睡眠，避免过度劳累，通过口服药物以及通过针灸等，可以有效改善。