[回答] 膝盖关节炎是不能够自愈的。在早期的时候都可以通过适当休息和关节保暖来达到症状的缓解，膝关节内部一旦产生炎症，如果不及时处理，会反复发作，逐渐加重。需要及时治疗。

[回答] 是膝关节的滑膜炎可能和关节的劳损蜕变有关系。也应该是其他的因素导致的，轻微的滑膜炎有修复恢复的可能性。但是如果较为明显的滑膜炎，自我愈合的概率较低。可以考虑完善膝关节的磁共振检查。

[回答] 膝盖疼痛是可以自愈的，可能是身体着凉所引起的，也不排除是身体缺钙的症状，也可以给身体及时的补充一些钙质，如果得不到改善，可以通过热敷或者是按摩的方法来进行缓解，也可以在医生的指导下口服一些消炎止痛的药物来进行治疗，一定要合理的休息，不要做一些剧烈的运动，多注意身体的保暖。

[回答] 膝盖受寒了可以通过拔罐的方式去寒气，平时也可以适当的喝一些生姜红糖水，能够起到很好的暖身驱寒的作用。而且在饮食上要避免吃一些冷饮，否则会导致一些寒气侵入到体内使体内的寒气过重，在三伏天的时候可以选择多喝一些热水，对于祛除体内的寒气也能够起到很好的帮助。

[回答] 严格来说，出现这种关节软骨损伤不能完全自愈。关节软骨是透明软骨。较小的软骨损伤可以通过纤维软骨修复，而较重的软骨损伤只能通过疤痕修复。虽然它可以恢复一些膝关节的功能，但它不会完全康复。关节软骨损伤的治疗目的是减轻病情，改善症状，减缓关节退变速度，尽可能恢复膝关节的运动功能。临床上有许多修复软骨损伤的方法。

[回答] 膝盖韧带断裂不能自愈，如果膝盖韧带出现了断裂，很有可能会导致局部出现疼痛的情况，而且还有可能会引起肿胀，严重的还有可能会影响到正常的活动。在急性期的时候，可以通过局部冷敷的方法来进行缓解，同时还要适当的将肢体进行抬高，以免出现压力增大的情况。

[回答] 膝盖软骨损伤如果症状比较轻的情况下是可以自愈的。如果软骨损伤以后出现了软骨的淤血以及水肿的情况，并没有出现软骨撕裂以及断裂的症状一般都是可以自愈的。在恢复期间一定要减轻膝关节部位的负重以及屈伸的活动，并且要给予软骨自愈创造条件，这样才有利于软骨尽快的恢复。

[回答] 膝盖髌骨出现损伤能否自愈，需要根据损伤的情况。如果是单纯髌骨出现了挫伤，静养1-2周的时间，水肿逐渐消除，就可以自愈。如果髌骨出现了骨裂或者是骨折的断端没有出现移位，可以进行石膏外固定之后，也能够自愈。

[回答] 膝关节的地方韧带撕裂了，这个多见于扭伤等外伤，这个是否可以自愈，主要是看具体的韧带，如果是关节周围的韧带，那么局部的地方制动三周左右可以自己愈合，但是如果是里面的交叉韧带，这个如果是严重的撕裂很难自愈，那么需要考虑韧带的重建手术，这个可以考虑做一个膝关节的磁共振检查，有助于准确的判断这个具体的韧带损伤部位，还有就是严重程度，另外就是局部可以热敷。

[回答] 膝盖沙沙响一般很难自愈，可以在医生的指导下口服消炎的药物来进行治疗，可能是由于膝关节炎等原因所导致，在生活中一定要加强体育锻炼，避免长时间行走，不要长时间的上下楼梯，可以到正规的医院骨科拍一个x线来进行检查，可以通过热敷，按摩等方法减轻疼痛。