[回答] 喝黑糖水可以很好的起到活血通络的作用，而且还可以很好的缓解痛经的情况，但是在月经期间不能过多的饮用，有可能会造成月经量增多，有可能还会引起蛀牙或者身体肥胖的情况，对于比较血糖高的病人是不能喝太多的。一定要一日三餐合理的进行搭配。

[回答] 喝黑糖水的好处有黑糖水含有非常丰富的铁和矿物质以及维生素，有补血的作用，能够很好的改善贫血的症状，在经期的时候喝红糖水还能够有效的缓解经期的痛经症状。喝黑糖水的坏处是容易导致身体肥胖，也会导致出现血糖升高的情况，黑糖所含的糖分比较高，经常喝黑糖水容易引起蛀牙。

[回答] 红糖中含有大量的铁剂，能为人体补充铁剂，防止缺铁性贫血，喝红糖水还会缓解痛经，祛除寒气，因为红糖水含糖量较高且容易被人体吸收，如果是本身患有糖尿病，牙龈疾病的话，大量喝红糖水会使病情加重。

[回答] 白糖含有微量蛋白质和人体所需的氨基酸等成分，有润肺生津，止咳益肺，舒缓肝气等作用，适宜脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴的人食用。白糖中含有一种多糖成分，具有抗氧化功能，能够起到抗衰老的作用。

[回答] 月经喝红糖水的好处是可以缓解痛经，有活血化瘀的功效，加速月经的排出，另外还有温暖子宫的作用，减小痛经，坏处就是如果月经量多，可能会加重，平时注意不要吃生冷的食物，注意保暖，不要剧烈运动。

[回答] 女人喝红糖水的好处是可以纠正缺铁性贫血。还可以增加身体的热量。坏处是对于血糖高的女性，不要每天喝红糖水，容易导致高血糖的发生。

[回答] 喝糖水其最大的好处就是能够快速给身体补充葡萄糖，尤其是低血糖的患者，迅速喝糖水能够改善低血糖的症状和表现，可以迅速改善临床状态，缓解低血糖昏迷。喝糖水对离子紊乱或者严重脱水的患者有很大的好处。喝糖水对急性胃肠道的炎症，如恶心、呕吐、腹泻而导致体内液体大量丧失的患者应该迅速进行葡萄糖的补充。

[回答] 可以预防心血管疾病，绿豆薏米糖水可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。同时也可美白肌肤：绿豆薏米糖水富含维生素E，可以协助消除斑点，使肌肤白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。预防和抵抗癌症：绿豆薏米糖水含有薏苡脂，能够有阻止癌细胞生长及伤害作用。糖尿病严禁服用。

[回答] 好处是喝蜂蜜水的好处是促进食物消化，调理肠胃道增强身体免疫，坏处是睡前喝蜂蜜水，长胖又蛀牙，过量食用引起糖尿病。蜂蜜含糖量很高，而且制作精细，成品黏稠，所以有很大的致龋力。

[回答] 喝隔夜茶，隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血、口腔出血、牙龈出血等均可用隔夜茶漱口治疗。有抗氧化和抗癌的作用，有明目作用，但是水易酸腐变味，如果搁置了24个小时以上不要喝否则会引起腹泻。