[回答] 宝妈可以吃一些含有丰富的水溶性营养成分的汤，比如花生猪蹄汤、瘦肉汤、鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等，宝妈饮用还有利于体力的恢复，还可以让宝宝勤吸允乳头，刺激排乳反射，刺激下丘脑，分泌催乳激素，还可以多吃含钙高的食物。

[回答] 若是由于受凉而导致的拉肚子，喂奶就没有问题，但是若是由于细菌感染引起的，就不可以再继续喂奶了，可以选择一些改善胃动力，保护胃黏膜的药物缓解症状。

[回答] 女性在产后尽量不要过早的进行减肥，产后女性身体的恢复需要一定的时间，在产后6个月后开始减肥。不要节食减肥，不利于哺乳，同时也不利于身体的恢复。可以通过加强运动和调整饮食结构来减重，可以每天慢跑或快走40分钟以上，注意少吃油炸或高脂肪食物，忌食辛辣刺激油腻食物，多补充营养丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以促进体内毒素的代谢。

[回答] 在给宝宝哺乳期间，奶水少的情况下，可以多食一些优质蛋白食物，猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤，公鸡汤，五花肉，牛肉，羊肉，花生，核桃，豆制品，芝麻，牛奶，蜂蜜水等都可以促进乳汁的分泌。

[回答] 宝宝吸吮对乳汁分泌具有强大的刺激作用。另外，饮食要多喝些发奶的汤，比如木瓜炖猪脚，鲫鱼汤等，每天喝豆浆也很有效果。再有如果奶水少，还可以试试催奶。就是当母乳达不到小儿需求时，通过专业人士科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。

[回答] 宝妈催奶可以多喝豆浆或者是多喝鲫鱼汤以及猪蹄汤，都可以起到催奶的作用，如果没有明显的改善，也可以请催乳师进行按摩，在吃饭的时候最好可以多喝一些汤水，或者是多喝水。还要经常让宝宝对乳头进行吸吮，也能够起到促进乳汁分泌的作用。

[回答] 宝妈发烧及时在医生指导下合理服用药物，及时使用吸奶器，吸出乳汁，排空乳房。产乳期孕妇发烧多见于涨奶，主要是由于产妇为了满足胎儿的营养需求，过多地食用下奶物，导致乳汁分泌过多，乳房过度充盈，乳腺管堵塞，乳房结块，引起发烧。

[回答] 产后第一餐吃小米粥最好，因为女人生产无论是剖腹产还是自然生产，都会导致女人的气血虚弱，体力下降，身体器官功能的减退，所以吃易消化，营养丰富的小米粥是最佳的选择。

[回答] 宝妈感冒了首先要暂停哺乳，感冒一般是病毒性感染为主，感冒期间是有一定的传染性的，以免将感冒病毒传染给宝宝。此外，感冒的治疗以中医中药为主，可以服用中医类的药物进行治疗。

[回答] 哺乳期间，要增加奶水，需要多喝汤水，可以增加奶水的汤水包括：母鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等下乳佳品。