[回答] 手腕三角软骨盘损伤应持续佩戴护腕，睡觉时可以不戴，避免手腕屈曲和握持重物。手腕部热敷理疗，每天2~3次，每次20~30分钟。

[回答] 判断手腕三角软骨盘损伤的方法是看一下局部是否会出现疼痛的情况，也可以到医院进行x光的拍片检查，看一下骨头是否出现了损伤或者是骨折。如果出现了损伤，一定要选择合适的方法来进行治疗，可以根据损伤的程度选择合适的方法治疗，同时一定要避免干重体力的劳动，一定要多注意休息。

[回答] 可以根据三角软骨损伤的程度，而采取不同的治疗方法。多数都可以采取非手术治疗，首先需要病人减少腕部的活动，应该给予支具或石膏托固定，同时在受伤部位可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，也可以采用局部的热敷处理。

[回答] 在治疗上可以根据三角软骨损伤的程度，可以采取非手术治疗，需要减少腕部的活动，应该给予支具或石膏托固定，同时在受伤部位可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，也可以采用局部的热敷处理或者在局部进行针刺、艾灸等方法。

[回答] 三角软骨盘损伤发生于跌倒时，手掌撑地，腕关节过度背伸，前臂旋前或向尺侧偏斜等扭转挤压的暴力致伤。软骨盘挤压于尺骨和三角骨及月骨之间而发生破裂或撕脱。也有腕部作过多的支撑固定动作时，因反复背伸，旋转挤压引起软骨的慢性损伤。

[回答] 手腕三角软骨损伤需要口服一些营养软骨的药物治疗，同时需要腕关节制动，减少负重活动，而且还要注意保暖，在腕关节尺侧部位，可以进行热敷处理，也可以进行针灸治疗。

[回答] 对于软组织损伤，恢复很慢。这个的治疗都要依靠自己的缓慢恢复，药物很难进入促进恢复，所以你最近不要活动，等待修复的好了，然后在进行活动，防止再次损伤，要多注意休息。

[回答] 踝关节三角韧带损伤可以做一个局部X线光片和磁共振检查，判断有无明显的撕脱性骨折或者骨裂，还有就是损伤的程度，如果只是单纯三角韧带轻微损伤，可以局部使用些消肿药物治疗，三周内不要长距离行走以及激烈运动，需要静养休息，如果是严重三角韧带撕裂断裂，需要做手术重建，可以配合使用活血化瘀药物治疗。

[回答] 属于腕三角软骨损伤，该软骨对维持尺桡远侧关节稳定起到非常重要的作用。该损伤具有损伤容易而痊愈难的特点，早期损伤至少要固定4-6周，疼痛消失后避免做腕的旋转活动。不必照X片，此软骨损伤X片难以显示。

[回答] 三角韧带为踝关节的内侧副韧带。其损伤通常是由于外伤牵拉所导致的，损伤的严重程度可以分为部分断裂和完全断裂。三角韧带损伤后内踝会出现明显肿胀、疼痛症状，严重时会伴有明显畸形，导致踝关节活动障碍。