[回答] 刚运动完不要马上洗澡。因为运动过后，心跳加快，血压升高，血液循环加快，大量的血液供应到肢体，产生大量的热量，毛孔开放，出汗。这个时候如果马上洗冷水澡，容易受凉引起感冒，而且毛孔关闭，汗液中的废物不能排出。

[回答] 首先的话在运动完之后，此时是全身肌肉活动的时候那么胃肠道现在还没有做好充分的消化准备，这个时候是不适合吃饭的，要休息半个小时以上才可以吃饭。刚运动完以后要注意多休息，要适当的锻炼，运动后肌肉在一段时间内仍处于兴奋状态，体内的供血集中在肌肉，而肠胃等器官处于相对缺血状态，而且神经兴奋点在肌肉群会抑制消化系统，降低肠蠕动不利于消化。

[回答] 刚运动完可以喝水。运动之后不要喝太冰的水，最好是喝温水，对胃肠道的刺激比较小。而且冰水会导致人体血液的温度突然下降，会导致血管突然收缩，对于人体也是不好的，最好是能补充温水。

[回答] 刚刚怀孕不可以做爱，受精卵刚刚在子宫内膜着床，还没有跟子宫内膜很好的吻合，属于不稳定的状态。同房后容易刺激子宫收缩，引起女性腹痛或者是阴道出血等现象。

[回答] 运动后可以喝牛奶。牛奶可同时提供碳水化合物和蛋白质。相比普通运动饮料，低脂牛奶，无论是纯的还是含巧克力的，在增长和修复肌肉的作用上具有相当甚至更好的效果。尤其在运动后喝低脂牛奶对体能恢复的效果更好。

[回答] 刚怀孕是可以吃一部分海鲜的，但要注意孕妇吃海鲜是有禁忌的，尤其是怀孕早期，螃蟹坚决不能吃，尤其是螃蟹大钳子的肉，因为螃蟹会引发早期胎儿流产，对胎儿是非常危险的。海鲜一定要吃熟的，初期孕妇不可吃生海鲜，如果孕妇吃生海鲜，寄生虫或病菌很容易被肚子里的宝宝吸收，后果不堪设想。

[回答] 少吃或者不吃螃蟹。因为螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，在怀孕早期，如果孕妇食用过多的螃蟹会容易造成出血而导致流产。并且螃蟹体内很容易积存寄生虫，吃多了可能对孕妇和胎儿的身体都会造成影响。

[回答] 孕妇大多是不建议艾灸的，艾灸有通经活络的效果，容易引起流产，尤其是对于刚怀孕的情况，这个阶段胚胎着床不牢固，艾灸有可能会引起流产，艾灸是一种传统的中医疗法，有养生的功效，但并不适合任何人群，一般在孕晚期，通过艾灸可以有纠正胎位的功效，但必须在当地医生的指导下，否则稍有不慎就会影响到胎儿。

[回答] 可以吃的，锅底汤可以使用大骨汤，鸡汤等等，相对营养价值相对比较高一些。这个是可以食用的，保证休息充足，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早尽量卧床休息。

[回答] 不可以。刚刚怀孕以后，受精卵种植到子宫腔内的时间较短，非常不稳定，如果夫妻同房，可能会因为同房的过程造成子宫的收缩，容易引起流产，所以刚怀孕前三个月之内，不要进行夫妻生活。