练舞蹈会影响对身体的发育，年龄小正好处于骨骼快速发育和生长的阶段，如果这个阶段学习舞蹈，舞蹈动作的练习中会给骨骼增长产生很大的压力，影响骨骼的生长，甚至还能导致骨骼的变形。练习劈叉对于肌肉韧带的拉伸，会对于膝关节、髋关节的稳固造成破坏，也会对骨盆造成破坏性的应力，导致骨盆结构松动，由此导致全身骨骼应力传导失衡。压力过多，在不同的年龄段承受的事物是有限的。年纪小对于那些需要耐力的事情得很不适合。