[回答] 左侧卧位，身体自然屈曲，暴露出臀部，医生站在患者的背侧，选择合适的，无菌的灌肠器，戴好无菌手套，将灌肠器上端的漏瓶调整到一定的高度，将灌肠所用的灌肠液注入到灌肠器中，将灌肠气管内的气体排出去后用血管钳夹住上段，然后再将灌肠器下段肛管涂上石蜡油，并将其沿肛门缓缓插入约10cm左右，松开上端的血管钳使液体缓缓流入肠内。

[回答] 对于便秘的患者不能长期应用灌肠来排便，只有在急性粪便阻塞时可以临时短期内应用灌肠来促进排便，具体方法是将甘油灌肠剂轻柔的置入肛门内约3-5厘米，然后将药液挤入直肠。

[回答] 首先应排空膀胱，取左侧卧位，双膝屈曲，露出臀部，将治疗巾及橡胶单放于患者臀下，将灌肠所需要器具放于身旁，然后将灌肠桶放于架上，润滑肛管，并排气，将肛管插入直肠，松开夹子，使溶液灌入，有便意时，可以适当放低灌肠桶，嘱病人深呼吸，在液体流完时，可以加紧橡胶管，用卫生纸包住肛管拔出，擦净肛门后，嘱病人平卧，保留10一15分钟后排便。

[回答] 灌肠是很危险的行为，如果不是因为便秘等情况尽量不要清洗。适当清洗肠道可以去除依附在肠道的垃圾和毒素，缓解便秘的情况，达到润肠通便的效果。把灌肠管伸入到肛门，用肥皂水和润滑油等开扩肛门来调理，尽量轻柔，因为肛门很搓揉很容易破裂。

[回答] 正确测体温就应该保持腋窝干燥，在不出汗的情况下测量，在测量前不要运动。如果运动了，在休息5分钟后再测量。所以测量腋下温度是需要超过5分钟的时间的，过短时间体温不准确，那会影响判断及用药。

[回答] 去角质有果酸剥脱还有磨砂，主要是这两种方法，角质是根据个人的皮肤，如果皮肤比较暗沉，角质层相对来说比较厚，这时候可以通过低浓度的果酸剥脱来去角质，如果皮肤本身属于敏感肌肤，皮肤角质层薄，这种就不要去角质。

[回答] 洗脸是每一个人都必须要经历的，洗脸可以帮助我们去除皮肤的油脂以及堵塞，收缩皮肤的毛孔，所以我们每天起床的时候要洗脸，晚上睡觉前要洗脸，特别是采用化妆品的女性更加要清洗干净脸部皮肤。洗脸一般是选择中指以及无名指进行擦洗皮肤，而手指揉的方向要按照毛孔打开的方式，由下往上进行按摩。

[回答] 正确的哺乳方法，应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直锥形，而且穆婴必须紧密相贴，头与双肩朝向乳房。哺乳时母亲身体一定要放松，身体略向前倾，用手掌根部托起婴儿颈背部，四指支撑婴儿头部。

[回答] 正确减肥的方法是通过控制饮食和增加运动量来减肥。平时的饮食一定要注意一日三餐，要定时定量，不要暴饮暴食，在吃饭的时候可以选择少食多餐，细嚼慢咽，在晚上的时候可以维持五分饱，尽量不要吃的太饱，也要避免吃太油腻的食物，先抽出时间到外面参加体育运动。

[回答] 正确的母乳喂养需要宝妈在喂奶前先用清水清洗乳头及乳晕，洗干净双手，先挤出几滴乳汁，排出乳腺管上面的不洁的物质，然后妈妈坐着躺着或站着都可以。宝宝躺在妈妈的胳膊上，与妈妈面对面，鼻尖对着乳头，妈妈的手托着宝宝的臀部，让宝宝含住乳头及大部分的乳晕。用手指环绕乳房，以C字型给宝宝哺乳，尽量不要用“剪刀手”来夹住乳头，这样容易堵塞乳腺管影响乳汁的分泌。同时宝宝哺乳的时间不宜过长，一般在15-20分钟左右。