[回答] 减肥期间是可以吃牛排的，一般每100克牛排的热量是107大卡，蛋白质含量为22.2克，脂肪含量为0.9克，可以看出牛排的脂肪含量比其他肉类偏低，所以适当的吃牛排是不会发胖的。

[回答] 减肥期间可以吃牛排。一定要控制量，减肥需要长时间的控制饮食的总热量，不可以吃一些高胆固醇，太过油腻以及动物的肝脏，一定要加强体育锻炼，能够燃烧体内的脂肪，一定要坚持一段时间，只有选择科学的减肥方式，一般不会对身体造成伤害，不会出现反弹。

[回答] 吃牛排一般是能减肥的，但是如果吃牛排过量的话，还可能会出现肥胖的情况，在减肥的时候应该选择适合自己的方式进行减肥，比如说运动和练瑜伽等。在减肥的时候还需要控制自己的饮食，在饭前喝一杯温开水，可以减少食物的摄入量，从而控制体重。

[回答] 孕妇可以适量吃牛排，牛排是优质蛋白质食物，牛肉中含有大量的钙、铁、锌等微量元素，这些营养物质都是母体和胎儿必需的营养成分，但是吃牛排一定要注意不要多吃，过量食用容易导致上火，吃牛排时注意不能添加太多调味品，以免影响胎儿。在烹调的过程中，一定要熟透再食用，吃牛肉可以强筋骨、益气，牛肉属于热性食物，有补脾胃的功效。

[回答] 孕妇可以吃牛排，而且吃牛排有一定的好处，牛排营养丰富，牛排中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，对身体虚弱的孕妇是很好的调养食物。对孕妇和胎儿有补益功效。孕妇吃牛排也要适量，最好吃熟透的牛排，因为如果煮煮不熟牛肉里面的寄生虫，容易引起孕妇和胎儿的异常。而且牛肉属于热性食物，孕妇吃多了会导致宝宝出生后容易上火。

[回答] 可以吃。牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，是怀孕期间的食物。因为怀孕了以后，女性胃酸的分泌量会降低，胃肠的消化能力会减弱。牛排是高热性食物。怀孕期间的女性要少吃热性或寒性食物。否则对新生儿不好。

[回答] 得了糖尿病的病人是可以吃牛排的，牛排是否富含蛋白质的食物，含糖量不高。有糖尿病应该在医生的指导下服用降糖药治疗，平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，尽量多参加户外运动。

[回答] 哺乳期是可以吃牛排的。在哺乳期饮食要多样化可以多吃一些营养丰富的食物来促进乳汁的分泌，使宝宝吸收到更多的营养。哺乳期适当的喝一些鸽子汤或者是排骨汤，还有鲫鱼汤对于乳汁分泌都能起到很好的作用，哺乳期间尽量不要食用寒凉的食物，以免宝宝出现腹泻腹胀的情况。

[回答] 可以吃牛排的，但是最好不要服用那种添加剂比较多的牛排，那样对孕妇本身也有一定的伤害。牛排以及其他牛肉当中都含有非常丰富的肌氨酸，以及蛋白质和微量元素，能够全方面的促进孕妇的身体素质。

[回答] 孕妇在怀孕期间是可以吃黑椒牛排的，但是一定要吃全熟的，避免吃七八分熟的。孕妇在怀孕期间一定要注意饮食卫生，食用生肉后有可能导致寄生虫感染，从而影响胎儿的正常生长发育。注意营养均衡，避免挑食，偏食，以免出现营养不良，导致胎儿生长发育受限。整个孕期要定期做血常规检查，排除患有贫血的可能。同时进入孕中期以后，要适当的补充钙剂。