[回答] 鸡含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质，性甘平，具有较好的食疗保健作用。能补益人体的气血，健脾补肾养肝。枸杞甘平，养肝阴，补肾气，是平补肝肾的佳品，可以直接服用，或者代茶饮，煲粥，经常食用会有补肝肾，明目的作用。山药性平味甘，温和而不燥，益气养阴，补肾健脾养肝，是药食同源的佳品。黑芝麻补肝肾，益脾气。

[回答] 补心补脾补肾可以在医生的指导下口服桂附地黄丸、人参健脾丸、参苓白术散来进行治疗。在发病期间很有可能会出现抵抗能力明显的下降，可能还会引起食欲不振，在饮食上也要及时的进行调养，可以多吃点富含优质蛋白质丰富的食物，可以吃猪心鸡蛋等，也要多吃绿色的蔬菜。

[回答] 补肾补脾的食物主要有，红枣，具有滋阴润燥的功效，还可以起到补肺、补脾的功效，山药，可以补脾补肺，消除水肿，莲藕，具有生津止渴的功效，还具有健脾开胃的功效。

[回答] 山药甘平，入脾经，具有补脾健脾的作用，在补脾气的同时还能养脾阴，是补脾不可多得的食物，对脾气虚弱，脾阴不足都具有很好的食疗功效。薏苡仁甘淡，入脾经，不但可以健运脾气，改善脾虚的状态，还能渗湿止泻，对脾虚引起的慢性肠炎，胃肠功能紊乱引起的腹泻具有很好的治疗作用。

[回答] 滋阴补脾补肾的食物有，如山药、羊肉、牛肉等有很好的补脾作用。其次，黑芝麻、核桃、韭菜有补肾的功效。黄鳝、栗子就具有健脾补肾的效果，而阿胶、木耳、松子、牛奶、蜂蜜、鸭肉等有很好的滋阴功能。滋阴补肾补脾的食物还有很多，要根据自身体质合理适量食用。

[回答] 山药甘平，入脾经，具有补脾健脾的作用，在补脾气的同时还能养脾阴，是补脾不可多得的食物，对脾气虚弱，脾阴不足都具有很好的食疗功效。薏苡仁甘淡，入脾经，不但可以健运脾气，改善脾虚的状态，还能渗湿止泻，对脾虚引起的慢性肠炎，胃肠功能紊乱引起的腹泻具有很好的治疗作用。白扁豆也可以益气健脾，恢复脾气不足的同时，还能促进人体的消化。

[回答] 脾阳虚可以多吃一些温性健脾的食物，常见的有韭菜，辣椒，刀豆粳米，莲子，芡实等食物。不要吃寒性太大的食物，过于燥热的食物也不能吃。除了饮食之外，还可以使用人参健脾丸，参苓白术散，香砂养胃丸等中成药对身体进行调理。

[回答] 白山药，大枣，茯苓，山楂，白术、陈皮等药食两用的食材，都能够很好的起到补脾效果，脾是重要的淋巴器官，位于腹腔的左上方，呈扁椭圆形，暗红色、质软而脆。

[回答] 补肾可以吃黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等都是男性补肾不错的选择。除此以外，有利于肾脏的黑色食品还有黑木耳、桑椹、黑荞麦、海参、何首乌等。

[回答] 临床上男人补肾建议从生活饮食习惯以及生活方式上改善，建议平时不要吸烟喝酒也不要熬夜，养成良好的作息规律，另外饮食上建议多吃韭菜，羊肉，狗肉，牛肉，海参，冬虫夏草，胡桃，虾等食物。另外也要多注意身体锻炼，避免劳累，注意劳逸结合可以提高人体抵抗力。