[回答] 可以通过多喝水增加尿量，对于尿中排出结石物质，最常见的就是尿钙、草酸、尿酸、胱氨酸排出量增加。应该注意多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，控制钠盐、蛋白质的过度摄入。

[回答] 患有结石的人不要吃含有草酸含量高的食物，如麦片、巧克力、大葱、竹笋、茭白、草莓，还有肥腻，腥膻的发物，如黄油、羊肉、狗肉、动物内脏。

[回答] 首先应当预防胆汁淤积和及时治疗胆道感染和胆道寄生虫。在日常生活中应当注意饮食规律，避免暴饮暴食，避免饮酒和进食高脂油腻食物。

[回答] 对于所有的结石体质，每天喝水量大于2500ml，这样形成的尿量会大于2000ml。大量的尿液可以稀释尿液中结石物质的浓度，有效减少晶体沉积，可以有效的促进小结石排出体外，应该控制钠盐、蛋白质的过度摄入，应该增加青菜、水果、粗粮，增加粗纤维素的摄入，有效地预防结石。

[回答] 要预防结石，注意多喝水，少憋尿，平时可以多点喝茶，有助于形成结石的物质快速排出体外。要少喝酒，少吃菠菜、豆腐、动物内脏多吃水果蔬菜。

[回答] 结石预防最关键的一项因素就是大量喝水，每天喝水量应该大于2500ml，24小时尿量会有2000ml以上，尿量增加，可以稀释尿中结石物质的浓度，减少晶体沉积，也可以促进结石的排出。

[回答] 预防结石需要注意饮食清淡规律，避免高钙食物以及草酸丰富食物，避免高脂肪油腻食物，饮食清淡规律，可以考虑适当多喝水尿路冲洗，可以适当运动锻炼情况。

[回答] 预防结石，平时的生活中一定要不要熬夜，因为熬夜容易导致身体代谢异常，平时要多喝水，多排尿，这样才会加速身体的代谢，尽量不要大量服用含有草酸类的食物，例如是豆腐菠菜，菠萝等。

[回答] 结石体质是医学上尚未明确结石形成的原因，其形成与多种因素相关，故结石体质多指易形成结石的相关身体特质。身体内环境，偏酸性环境或碱性环境中易形成结石。

[回答] 结石体质的治疗方法有药物或者饮食。饮食应该规律，定时定量，荤素搭配。和情志的关系也很密切，保持心情舒畅。肾结石的形成原因是因为在尿液流速缓慢的部位。