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哪些食物胃不容易消化
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 不易消化的食物有黄豆,油炸食物,像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的。洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。
对胃好的食物是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 对胃比较好的食物可以选择稀粥,如薏米粥、南瓜粥、红豆小米粥等,细软的食物都有一定的养胃、促消化作用,保护胃黏膜的同时,提高身体机能,增加抵抗力。
什么食物对肝好
郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院
三甲
[回答] 对肝脏好的食物有苹果、橘子、橙子和菠萝还有吃纤维的食物像白菜和芹菜还有包菜和洋葱。患者平时多吃一些富含维生素c的水果,能够有效保护肝脏细胞,也会有效促进身体的代谢功能。患者平时要在医生的指导下口服保肝护肝的药物来进行治疗。
什么食物对大脑好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 核桃对大脑好,富含不饱和脂肪酸,这种物质能使脑的结构物质完善,从而使人具有良好的脑力。所以人们都把作为健脑食品的首选。还有动物内脏。动物内脏不但营养丰富,其健脑作用也大大优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。
什么食物对肝好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃富含维生素的食物对肝挺好的,比如说多吃一些新鲜的水果,蔬菜等等,这些富含维生素很多的食物,同时还可以多吃一些富含蛋白质食物,尽量的要选择低脂肪,低糖的食物来吃,平时还要注意多锻炼身体,这样才能使体内多余的脂肪消耗掉,还能增加体质。
什么食物对胰腺好?
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 胰腺不好的,通常会导致得胰腺炎的疾病。要多喝一些瓜果汁,比如白萝卜汁,西瓜汁,番茄汁等,瓜果汁有清热解毒的功效,也可以给身体补充充足的维生素。还可以适当的喝一些山楂荷叶茶,取适量的山楂和荷叶,加上清水,煮沸煎至一碗,去掉渣之后就可以服用了,有助于消化。
什么食物对肾好
吴际 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 肾脏是人体重要器官,如果肾脏不好,直接影响身体健康,所以保护肾脏要从日常生活做起。可以多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、海带等黑色食品,中医来说黑色入肾,常吃黑色食品有补肾、养肾的功效。
什么食物对胆囊好?
蒋福东 主治医师 宁夏回族自治区人民医院
三甲
[回答] 胆囊患者可以吃一些低脂肪,低蛋白,有利于消化的食物,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。不要吃油炸类的食物和肉类食物,一日三餐一定要合理饮食。一定要注意休息,不要过度的劳累。不要长期熬夜,一定要多喝一些热水,充分的补充身体所缺少的水分。
对胃好的食物有哪些
石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 细软易消化的食物对胃好,如稀粥,面条,藕粉,牛奶,豆浆,柑橘等,饮食有节,定时定量进餐,一定要坚持吃早餐。平时坚持舒缓柔和的运动,如快步走,慢跑,瑜伽,太极拳,健身操,游泳等,保证充足的睡眠,劳逸结合,保持心态乐观平衡,缓解心理压力。
对胃好的水果和食物
刘加宁 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
三甲
[回答] 对胃好的水果和食物有很多,比如说温和类的一些水果,大枣、木瓜、甘蔗、桃子、苹果、葡萄、核桃,食物可以选择一些粥类,比如说小米粥,能够减轻胃的消化压力。多吃一些富含维生素c的食物和水果,能够起到保护胃的效果,也要避免暴饮暴食,可以选择少食多餐。
已经到底了