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秋葵怎么吃降血糖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 秋葵是可以降血糖的,但是需要用秋葵泡水,平时可以用新鲜的秋葵直接切成两半,然后放在杯子里面,静静的浸泡一夜,第二天就可以饮用秋葵水了。坚持饮用秋葵水,可以有很好的降糖效果。也可以用来混合其他的一些茶叶进行泡茶,味道非常的不错,但是所浸泡的茶叶一般最好尽快饮用,防止变质。秋葵降糖的主要原因是因为秋葵这种黏性物质,含有一些可溶性的膳食纤维,可以阻止肠道内的碳水化合物消化,从而影响胰岛素的分泌。
秋葵怎么吃降血糖
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 秋葵降血糖的吃法是可以用新鲜的秋葵直接切成两半,然后放在杯子里面,静静的浸泡一夜,第2天直接饮用秋葵水,坚持饮用秋葵水,可以有非常好的降糖效果,另外也可以与其他茶叶一起泡茶饮用。
降血糖怎么吃秋葵?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 降血糖可以生吃秋葵,如果想要降血糖的话,平时还要多做一些运动锻炼,而且在饮食上尽量不要吃一些含糖位比较高的食物。如果患上了高血糖,很有可能是因为经常吃一些高热量的食物所引起的,还有可能是因为胰岛素分泌缺陷的原因,也有可能是身体肥胖引起的。
降血糖怎么吃秋葵
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 秋葵是可以降血糖的,需要用秋葵泡水,平时可以用新鲜的秋葵直接切成两半,然后放在杯子里面,静静的浸泡一夜,第二天就可以饮用秋葵水了。坚持饮用秋葵水,可以有很好的降糖效果。
秋葵可以降血糖吗降血糖怎么吃秋葵
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以,秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白,能减缓糖分吸收,减低人体对胰岛素的需求,抑制胆固醇吸收,能改善血脂,排除毒素,秋葵中丰富的类胡萝卜素,可以维持胰岛素的正常分泌与作用,平衡血糖值。咖啡黄葵有蔬菜王之称,其嫩荚肉质柔嫩,含有由果胶及多糖组成的粘性物质,使黄秋葵有一种特殊风味,口感爽滑,可炒食,做汤,腌渍,罐藏等。除嫩果可食外,其叶片,芽,花也可食用。
秋葵能够降血糖吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 秋葵一般是能够降血糖的,因为秋葵含有丰富的膳食纤维,而且含热量也是比较低的,因此也可以起到辅助降血糖的效果。如果血糖出现了升高的情况,有可能是因为热量摄入过多所引起的,还有可能是因为病毒感染的原因,也有可能是运动量比较少的原因,所以还要多做运动。
秋葵怎么吃壮阳
张月美 主任医师 济宁市中医院
三甲
[回答] 秋葵可以用大蒜凉拌或者炒肉吃壮阳,但起到壮阳的效果也是有限的,一般秋葵的热量较低,但含有锌元素和硒元素,可起到辅助改善男性性功能作用。如男性出现阳气不足现象,要多做运动锻炼增强体质,并且要去医院做相关检查,配合医生采取治疗措施。
秋葵怎么吃最好?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 秋葵可以炒着吃是比较好的。秋葵的营养成分是比较丰富的,属于一种常见的蔬菜,秋葵的味道好,营养价值也非常的高,吃法也有很多的讲究,在进行炒着吃的时候,避免放入太多的盐和辣椒,以免造成一些胃肠道的负荷,适当的吃一些,起到补肾壮阳的作用。
吃秋葵会长胖吗,怎么吃秋葵减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 吃秋葵是不会长胖的,而且吃秋葵还可以起到帮助减肥的作用,秋葵富含高蛋白,属于低热量食物。但是秋葵属于寒性,因此尽量不要吃太多,否则可能会出现胃寒的情况。如果想要减肥的话,也可以通过运动和饮食的方法来进行减肥,避免吃一些高脂肪和油腻的食物。
秋葵治疗高尿酸怎么吃
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 尿酸高的患者最好不要吃秋葵,因为秋葵含有草酸钙,高尿酸患者并不适合吃,否则容易引发痛风发作,另外从中医的角度来讲,秋葵性偏寒凉,如果尿酸偏高同时伴有脾胃虚弱的话,更是不能食用。所以虽然秋葵的营养丰富,有降血脂,降血糖的功效,但是有尿酸高患者最好是不要食用。
已经到底了