[回答] 具有去除脚气的作用，具有健脑益智的功效，因为黑豆中含有大量的不饱和脂肪酸，在人体内经过过程可以转化为卵磷酯，可以预防大脑老化，具有补肾的功效，用来治疗尿频、尿酸等疾病有着良好的功效，具有乌发明目的功效，可以使头发变得乌黑亮丽，还可以用来治疗早白发。

[回答] 用陈醋泡脚不仅能增加皮肤弹性，软化角质，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体不适症状，还可以缓解疲劳，还能够减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用。

[回答] 陈醋泡大蒜，性温、味辛、酸。可以去腥气、解油腻，而且能够促进胃酸的分泌，起到助消化的作用；因为大蒜杀菌，因此醋泡大蒜也具有杀菌消毒的作用，可以预防肠道细菌感染。

[回答] 陈醋泡黑豆的功效与作用是：1.能够起到去脚气的效果。2.能够健脑益智，黑豆里面有不饱和脂肪酸，在身体里面能够经过一些过程，转化成卵磷脂，预防大脑老化。3.能够补肾，治疗尿酸太高或者是尿频的情况。4.能够起到乌发的效果。5.能够起到美容养颜的功效，醋泡黑豆主要是用醋和黑豆制作而成的一种家常菜。

[回答] 保护肝脏，防止血栓的形成，可以抑制血小板的凝聚。可以抗击炎症，抵御细菌，比如痢疾杆菌，溶血性链球菌等。改善血液的循环，增加冠状动脉的血流量。

[回答] 陈醋泡黑豆的保健作用并不是太确切，但是对于中老年人可以起到软化血管的作用，但是并不是每个人都适应，醋本身就有软化血管的作用，用黑豆可以补充体内血液的循环或者是血虚的补充，醋泡黑豆就是一个保健的作用，对中老年人的血管有作用，可以预防动脉粥样硬化的发生

[回答] 促消化功效，陈醋中含有挥发性物质以及氨基酸等营养成分，有利于促进消化液的分泌，从而促进机体的消化功能，可用于治疗消化不良等症状。杀菌消炎功效，陈醋中含有醋酸，具有很好的抑制甲型链球菌、流感病毒等病原微生物的作用，临床上可有效防治呼吸道疾病、肠道疾病等。降压功效，陈醋具有抑制胆固醇的合成作用，而且还可扩张血管，从而降低血压，还可降低血脂等。

[回答] 姜泡脚的功效主要是缓解手脚冰凉，可以预防感冒，适合体质偏寒的人进行泡脚，而且效果也是非常良好的。生姜泡脚还可以促进血液循环，改善血液供血不足，对肾也是非常有好处的，而且还可以帮助睡眠，可以改善气血不足，有利于延缓衰老，而且还可以治疗风湿性疾病。

[回答] 米醋泡姜具有发汗解表、止咳止呕，增强身体免疫力的功效，可以预防感冒，起到抗氧化的作用。能够促进肠道蠕动，可以兴奋神经，对于消化不良、腹胀、便秘等现象有很好的辅助作用。

[回答] 泡姜水具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳的作用。对于风寒表症的初期，比如有头疼、后颈部的僵硬，有流鼻涕、鼻塞，熬一碗姜汤可以起到发汗解表，祛风散寒的作用。但是注意在喝姜汤的时候，要穿好衣服或者盖好被子，要小发汗，效果会更好。