后背的发凉多数是由于后背肌肉的紧张，造成肌肉里的血管内血流量减少。也有的是由于背部的肌肉对交感神经的激惹，引起血管收缩，造成血液循环比较差，所以引起后背发凉。治疗后背的发凉，主要是通过按摩和针灸的方法来对后背的软组织进行松解。使紧张的肌肉解除对交感神经的刺激，另外也可以使肌肉的紧张得到缓解，从而解除对血管卡压。血液循环改善了，后背的发凉就会得到缓解。