月经期间可以喝玫瑰花茶，玫瑰花茶可以有镇静、安抚的功效，月经期间会有烦躁不安症状，适当的喝点玫瑰花茶，可以改善这种症状。但是注意不要喝凉茶，容易引起痛经，月经期注意多喝热水，红糖水等，可以缓解痛经症状，注意经期卫生，注意不要吃辛辣刺激的食物。最好适当锻炼身体，勤换卫生巾，局部用温水清洗等。