[回答] 玛卡是一种食药两用的食材，有增强精力、提高生育力、改善性功能、治疗更年期综合症、风湿症等疾病的作用，但是并没有宣传的那么好。

[回答] 玛卡性味，温辛，归肺、肾经。具有补肺生津，益肾壮阳的功效，可用于肺痿不张，腰膝酸软、阳痿、早泄、精少、月经不调等症。还有防血栓形成的作用，因此一定程度上可以预防心脑血管疾病的作用。

[回答] 抗疲劳功效，具有增强免疫系统，增强机体抵抗力的作用，可有效缓解疲劳，改善贫血症状。改善性功能功效，可显著提高性功能。而且玛卡中还有糊精成分，具有增强勃起的功能，从而达到改善性功能障碍、生育能力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩等症状的作用。

[回答] 玛卡有多种维生素和微量元素，泡酒后可以最大限度的溶解出各种成分。玛卡有补肾阳的作用，肾阳虚是由素体阳虚，或房劳过度，或久病及肾引起的，是阳痿早泄的一个因素。

[回答] 玛卡含较高量的铁，蛋白，氨基酸，锌营养元素，能有效增强免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，改善贫血症状。玛卡含有多种活性成分，对人体的神经系统具有显著的调节作用，对失眠患者有明显的辅助治疗效果。

[回答] 玛卡的主要作用是增强记忆力，调节内分泌，补充体力，抗疲劳，提高睡眠质量，以及对于生育能力有一定影响。玛卡也可以作为食物进行进食，它具有增强体质的作用，效果比较明显。

[回答] 玛卡有多种维生素和微量元素，泡酒后可以最大限度的溶解出各种成分。玛卡有补肾阳的作用，可以有效改善生活压力，以及工作压力，可以调节睡眠，而且玛卡中营养成分比较完善，可以有效的均衡膳食营养，使得激素分泌均衡，而且还可以有效提高性功能。

[回答] 黑玛卡具有固肾壮阳的功效，含有玛卡酰胺，玛卡烯等成分，都有提高性功能的作用。黑玛卡含有丰富的蛋白质，铁元素，氨基酸和锌元素等营养物质，可以为人体提供能量，缓解疲劳，促进睡眠，还可以增强机体免疫力，提高身体抗病能力。

[回答] 食用玛卡可以迅速补充体力，消除疲劳，让精力恢复，有利于对抗疲劳，增加肌肉的耐力，抵抗运动性的疲劳，改善睡眠，抵抗更年期的不良反应。

[回答] 黑玛卡的功效与作用是具有增加精子质量，它含有的营养物质还能够提高精子数量和活跃能力含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，提升机体抗病力，让身体的肌肉耐力更加的持久对抗疲劳增强体力，改善身体贫血情况。精气神更足。运动性疲劳减轻，帮助坚固免疫系统。